Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Bazı arkadaşlar da bundan faydalanabilir diye düşünüyorum. 
Hızlı 
Bildirim
An itibariyle Savaş Cebeci Bulking 1 programına başlıyorum.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Kendisi bulk'un gereksiz olduğunu ve profesyoneller için olduğunu da söylüyor ayrıca.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
-
-
2 secenek var
12 hafta sonra 3 kg alip geleceksin yada
2 hafta sonra bulk yapmicam ben ya gobegim cikti definasyona basladim diceksin
Hayirlisi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Killer_Elite
2 secenek var
12 hafta sonra 3 kg alip geleceksin yada
2 hafta sonra bulk yapmicam ben ya gobegim cikti definasyona basladim diceksin
Hayirlisi
Senin nasıl gidiyo başkan
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
İyi gibi ya istedigim kadar yaglanamiyorum tek sorun o hedef 90 kg diye basladik 83um 86-87 de kalicam heralde ilerlemiyo daha fazla atarim bi resim 2-3 haftaya senin nasil
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Killer_Elite
İyi gibi ya istedigim kadar yaglanamiyorum tek sorun o hedef 90 kg diye basladik 83um 86-87 de kalicam heralde ilerlemiyo daha fazla atarim bi resim 2-3 haftaya senin nasil
Salona yazıldım haftada 4 gün gidiyorum kolu 2 liyorum haftada.Şu an güzel gidiyor omuz dışında kilolar artıyor
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
İyi yapmissin salonda disiplin cok daha iyi olur haftada 4 gun iyi zaten
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
4 gün iyidir bende başlıyacağım bakalım bu programa bayadır başlıcaz ama sorunlar 
-
savaş cebecinin bulking programını nasıl buluyorsunuz verimli mi? 1.5 yıllık bir geçmişim var -
Antrenman günlüğüne noldu?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
