Şimdi Ara

aminoasit bilgilendirme

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
126
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • protein tozu yanında aminoasit almayı düşünüyorum yani spordakiler methediyor aminoasitin asıl amacı nedir



  • Aminoasitlerin farklı çeşitleri bulunur. Örneğin bcaa kas yıkımını azaltmayı hedefler. Kreatin antreman esnasında gerekli olan glikojeni glikojen depolarınıza doldurmanıza ve buna bağlı olarak antremandan maksimum verim almanıza yardımcı olur. Bunun yanısıra glutamine adı verilen aminoasit vardır bence en faydalı olandır. Kullandığınız protein tozuna göre size uygun bir aminoasit belirlemeniz gerekir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nownking N kullanıcısına yanıt
    bu ürünü almak istiyorum 38 gramında 25 gram protein var haftada 3 gün spora gidiyorum giriş ve çıkışlarda alırım toplam günde 80 gram toz kullanmış olurum sence ihtiiyaç varmı aminoasite
    Bu mesaja eklenen görseller:

     aminoasit bilgilendirme
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.