Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Akşamları Çok Erken Yatıyorum Bıktım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
keske bende oyle olsam dusunmekten saat 4 den once yatamiyorum biyerime bisey olmasa bari
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
HALO
kullanıcısına yanıt
Okula başlamadan önce yemin ederim ben de öyleydim. Hatta geçen Cumartesi sabaha karşı 5'te yatıp 7'de kalktım. Çok saçma bir ruh hali içerisindeyim.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
HALO
kullanıcısına yanıt
Bende böyleyim hocam uyku hapı kullanacam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
uyku sorunu olan herkese tavsiyem spor. yorulursanız mışıl mışıl uyursunuz merak etmeyin. çalıştığım zamanla yatağa yatmamla uyumam bir oluyordu. şimdi okul işleri falan var çalışmıyorum anca oraya buraya koşturuyorum geceleri en az 1 saat uyumaya çalışmakla geçiyor. -
Ne güzel sabah dinç kalkar zıpkın gibi okula gidip ders dinlersin keşke okulum bitmemiş olsaydı be 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hiç öyle olmuyor valla hocam. Derslerim İngilizce olduğu için kelimeleri öğrenmem gerekiyor. Hocadan sonra konuya da daha ayrıntılı bakmam gerekiyor ama hiçbirini yapmıyorum. Bu dönem derslerimi okul atadı ama ikinci dönem yapabilirsem 1 ya da 2 günü boş bırakacağım.quote:
Orijinalden alıntı: Guest-74F84D677
Ne güzel sabah dinç kalkar zıpkın gibi okula gidip ders dinlersin keşke okulum bitmemiş olsaydı be
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Nescafeyi kolanin icine dök karistir iç
Fişşeq gibi olursun
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Benim gibi her gun 3-4 saat uyuyup tum gun zombi gibi olsan daha mi iyi?
Asil sorunun net yolunun uzun olmasi bu arada. Zamaninda lisede gunde 4 kusur saat yol gidiyordum, bitiriyordu beni, yol kadar yoran bir sey yok. Sirf bu sebeple lise sonda guzel bir okuldan adi sani olmayan bir okula gectim sinava calismaya vakit olsun diye. İnsanda hayat kalitesi namina bir sey kalmiyor uzun yol gidince.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Yirikalische -- 24 Eylül 2019; 9:23:13 >
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Öncelikle uyumakta sıkıntı yaşayan arkadaşlara spor benim de tavsiyemdir, hem size sağlık katar hem de uyku düzeninizi kurar.
Konu sahibi arkadaşa da tavsiyem şudur, uyku düzenin yeni bozulmuş muhtemelen yaz aylarında inanılmaz dengesiz uyuyordun (sabaha karşı uyuyup öğleden sonra uyanmak gibi) vücut şu anda hem buna alışma evresinde hem de okulun getirdiği yorgunluğa alışma evresinde. Merak etme özel bir şey yapmana gerek kalmadan muhtemelen 2-3 hafta içinde yoluna girecek ve gece 12'ye doğru uykun gelip yatacaksın.
Ben de işe başladığımda böyle olmuştum, akşam 5.30 gibi çıkıp 6 gibi eve geliyordum ama en az 45 dk - 1 saat uyumazsam kendime gelemiyordum. Şimdi ise iş çıkışı spor yaptığım günlerde bile gece 11:30-12:00 gibi yatıyorum hatta sabah alarm çalmasına yakın kendi kendime kalkıyorum. Bu düzeni tutturman için haftasonu gibi tatil günlerinde uyku düzenini çok değiştirmemeye çalış yoksa vücut yine allak bullak olur ve her hafta bu olayı baştan yaşarsın. En fazla 2 saat geç yat 2 saat geç kalk ama uyku süren aynı olsun en azından hocam.
-
hocam hekime sormadan kullanmayınquote:
Orijinalden alıntı: kozmozun delisi
Bende böyleyim hocam uyku hapı kullanacam
ben passiflora içiyorum reçetesiz satılıyor(bunu da hekime sormadan kullanmanızı tavsiye etmem neticede ilaç sonuçta)ama bir işe yaramadı maalesef şu sıralar kötüyüm -
umarım düzeliriz her şeyin hayırlısıquote:
Orijinalden alıntı: kingofpotatoes
Okula başlamadan önce yemin ederim ben de öyleydim. Hatta geçen Cumartesi sabaha karşı 5'te yatıp 7'de kalktım. Çok saçma bir ruh hali içerisindeyim. -
HALO
kullanıcısına yanıt
Bende unisom aldım bu akşam kullanicam bakalım bir işe yarayacak mı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Reçeteli mi?Doktora danışıp alsaydınızquote:
Orijinalden alıntı: kozmozun delisi
Bende unisom aldım bu akşam kullanicam bakalım bir işe yarayacak mı -
HALO
kullanıcısına yanıt
Reçetesiz hocam valla aldık bakalım nolcak
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Doktora danışmadan almasaydınız keşke hocamquote:
Orijinalden alıntı: kozmozun delisi
Reçetesiz hocam valla aldık bakalım nolcak -
Yirikalische
kullanıcısına yanıt
Alışkın sayılırım. Lisede de bundan çok daha az bir süre yol gidiyordum.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
RHN397
R
kullanıcısına yanıt
Yaz aylarında uyku düzenim şu ankinden daha düzgündü hocam.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Senin anlattığına göre günlük 4 saat yolda geçiyor. Sabah 7de kalk 17:30 da okuldan çık 19:30 da eve gel. Bu yorgunlukla yemek ye zaten vücüd yeter diyor. Ders çalışma işlerini sabahtan yap. Gerekirse sabah 5te kalk. -
Milletin hayali adamın derdi olmuş. Ben yıllardır akşam 9-10 yatıp sabah 5-6 kalkmanın hayalindeyim.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Benzer içerikler
- ibb simit tezgahı başvuru
- klamoks 1000 mg diş iltihabı
- cpf nedir
- karınca öldürmek günah mı
- terkur krem ne işe yarar
- huawei boykot mu
- dc açıldı mı
- en ilginç rekorlar
- google çizim yap
- penis nakli
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
