Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

6 haftada 8 kilo verdim ve inceldim

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
487
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar,

    Başlıkta da bahsettiğim gibi biraz kilo verdim ve inceldim.

    Bir diyet programı, günde bir saat düzenli aksatmadan yürüyüş ve mezoterapi sayesinde oldu bu.

    Diyete ve yürüyüşlere devam ediyorum. Mezoterapi seansları da devam ediyor.

    Mezoterapi ile ilgili bilgi almak isterseniz:
    https://eksisozluk.com/mezoterapi--824817

    İnternetten araştırdığımda bölgesel zayıflama için ciddi bir yan etkisi olduğuna denk gelmedim.

    Doktorumun bana söylediği:

    -Her gelişinde(her hafta yani) en az 500 gram vermen yeterli.

    Göbek ve gıdık bölgesi için uygulanıyor, bende.

    6. seans dün uygulandı.

    Toplam 10 seans uygulanıyor.

    Ekşi Sözlük’te bir yazarın belirttiği gibi incelmenin kalıcı olması için sıkı bir diyet ve egzersiz şart.

    Ben akupunktur ile zayıflama için gitmiştim o hekime.

    "Yeme isteğini bastıramayacağını düşünüyorsan, akupunktur tercih et. Öğlen saatini iki dilim kepek ekmeği arası beyaz peynir (tost) ile geçirebileceğini düşünüyorsan mezoterapi tercih et” dediler.

    Arkadaşlar konuyu fiyat/performans olarak düşünmeyin. Sağlık Bakanlığı onaylı bir işletme ve belgesi olan bir hekim tercih edin. Araştırın. Doktorumu merak ediyorsanız, özelden mesaj gönderebilirim.

    Sorularınız varsa yardımcı olabilirim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Shifu oogway -- 24 Ocak 2020; 10:35:28 >







  • boy kilo kaçtı önceden? şimdi kaç?
  • pakaji kullanıcısına yanıt
    1.84 boy

    100 kilo idim

    92 kiloyum şu anda

    Devam ediyorum dediğim gibi

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Tebrikler . Yine de hızlı kilo vermemeye çalış sonra hepsi alınıyor kısa zamanda .

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Teşekkürler. Zaten "2,5 ay dişimi sıkayım" diyemiyorsunuz. Sonrasında da dikkat etmeniz gerekiyor.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • İlk hafta diyet programım şöyleydi:

    Sabah iki kibrit kutusu beyaz peynir, yanında kepek ekmeği, sınırsız yeşillik, çay

    Öğlen 100 gr haşlanmış et ya da tavuk, sınırsız yağsız salata, kepek ekmeği

    Akşam sınırsız yağsız pişirilmiş sebze yemeği, kepek ekmeği, sınırsız yağsız salata

    Gündüz ara öğünlerde altınbaşak, akşam yemeğinden sonra bir porsiyon meyve..



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Shifu oogway -- 23 Ocak 2020; 22:23:58 >
    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız