Şimdi Ara

5 kg. dumbell boy uzamasına engel olur mu?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
0
Favori
509
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • evde amatör olarak kglık dumbell ile çalışıyorum bun boyumun uzamasına engel teşkil eder mi ve bir arkadaş bodyye başladıktan sonra boyum uzadı demişti acaba hangi hareketleri yapsam uzayabilir?



  • Olmaz
  • Olmaz.
  • teşekkürler peki 2. sorum hakkında bilgisi olan varmı



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi konuralpd -- 9 Mart 2012; 21:30:08 >
  • Asla olmaz
  • Zıplamanın boy uzamaya olumlu etkisi olduğunu duymuştum galiba zıpladıkça eklem yerleri arası açılıyormuş sonrada o aralanan kısmı kapamak için kemik uzuyormuymuş neymiş öyle bişeyler tam emin de değilim.
  • zıplayarak öle sıçrayarak en fazla max max 5cm artırabilirsiniz
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    1.80 Boy İçin En İdeal Kilo ?
    14 yıl önce açıldı
    Boyum 1.90 olur mu ?
    13 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • peki 10 kg dumbell'a geçmeyi planlıyorum o etkiler mi?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: konuralpd

    peki 10 kg dumbell'a geçmeyi planlıyorum o etkiler mi?

    bir şey olmaz devam
  • evde kas yapılmaz salona git
  • hareketleri ayakta yapma
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kemâl

    evde kas yapılmaz salona git

    Katılıyorum


    Boy için barfiks cek ve biraz asılı kal
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.