Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

3 haftada 7 kilo verdim.Sporsuz-Diyetsiz-

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Einhell Akülü Vidalama TE-CD 18/40 Li (2x1,5 Ah) Power X-Change (Lityum-İyon, 40 Nm, 2 Vitesli Şanzıman, Devir Kontrolü, LED, 2x 1,5 Ah PXC Akü ve Şarj Cihazı ile) - 4513939 https://www.amazon.com.tr/dp/B086N681N9 2 yıl önce paylaşıldı

Amazon.com.tr: 2 al 1 öde! promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A204UYWFI7WVXS?ref=psp_aw_cart_collapse 3 sa. önce paylaşıldı

adidas Erkek M 3S TR TT TS Eşofman Takımı OLISTR S https://www.amazon.com.tr/dp/B0CZPQM8BC 24 sa. önce paylaşıldı

INCI ALASKE 4PR Erkek BASIC GUNLUK AYAKKABI, GRI, 42 https://www.amazon.com.tr/dp/B0DDXKV2WW 2 ay önce paylaşıldı

POCO Karnavalı - Xiaomi Türkiye https://www.mi.com/tr/event/poco-carnival-2025 9 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market | Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/elektronik/sandisk-240-gb-ssd-plus-25-p-2590c11 8 sa. önce paylaşıldı

Amazon.com.tr: Seçili WMF ürünlerinde 3 al 2 öde Fırsatı! promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A19DYR08NRP3YH 2 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü,

1 Mobil

5 sn

6
Cevap

1
Favori

3.863
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 3 haftada 7 kilo verdim.Sporsuz-Diyetsiz- | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

-JuDgE-

Binbaşı

1586 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:16:41 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Beyler çevremde herkesin sen kilo mu verdin deyince tartıldım ve ne görim 7 kilo vermişim.Nasıl mı?Anlatiyim.

Beyler son 3 haftam baya dertli-stresli geçti kız mevzusu yüzünden ki hala aklımda iftar sırasında gördüğüm klip bile akşamımı mahvetmeye yetti.Neyse bu son haftayı saymazsak ( oruç) ilk 2 hafta günde tek bir öğün yedim.Evet tek bir öğün.O 5 öğün işi yalanmış arkadaşlar.Öğünümü yaklaşık 15-16 sularında alıyorum ve ne yediğime gelirsek.Salata yemiyorum.Pide-lahmacun-makarna-burger king-kfc.Zaten tek bir öğün olduğu için çok fazla yemeniz mümkün değil.Hareketli günler geçirdim ve işin garibi baya rakı tükettim.Şimdi ramazan dolayısı ile daha da kolay oldu.Gece yatmadan su içiyorum ve bir meyve ya da az makarna-pival, iftardan kalma bir şeyler atıştırıyorum.İftarda ise midem küçüldüğünden midir nedir bilmem dün sadece bir çorba bir tane de börek yiyip sofradan kalktım.Bu az yememde kalp acısının etkisi vardı ama ramazanda olmamız çok büyük fayda oruç tutuyorsanız.

Evet beyler bizzat kendi yaşadıklarım.3 haftada 7 kilo az diyenler, cool story bro diyenler olucak.Zaten forumda herkes 1.87 boyunda 80 kilo inanılmaz kaslı ama paylaşmak istedim.

iron0

Çavuş

67 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:21:03

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

ama kas ve su kaybı kaç kilo oldu 7 kiloda o önemli

Bu mesaja 1 cevap geldi

Duygusuz İfade

Binbaşı

1072 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:22:00

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: iron0

ama kas ve su kaybı kaç kilo oldu 7 kiloda o önemli

Kesinlikle kilo vermek kolaydır önemli olan sağlıklı biçimde vermek.

Isbara ALP

Yarbay

5313 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:22:04

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Hocam önemli olan sağlıklı bir şekilde kilo vermek.Bu şekilde kilo verilir ama sağlıklı değil

napolyon94

Yarbay

5597 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 5.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 6. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:24:08

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

bi dakka bi dakka ... hem raki iciyosun hem oruc tutuyorsun sana koca bir FAIL !

Bu mesaja 1 cevap geldi

-JuDgE-

Binbaşı

1586 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ağustos 2011 22:29:14 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

yani haklısınız yakın çevrem sonra 2 katı kilo alırsın dedi ama isteyerek yapmadım bunu dertliydim canım yemek istemiyordu.Ki kışın düzenli bir şekilde spor yapıyorum.

@napolyon94 evet dostum 11 ay boyunca sosyal ortamlarda arkadaşlarla rakı - bira -viski içerim ama hiç cuma kaçırmam ve bütün ramazan çok önemli bir durum olmadıkça orucumu aksatmam

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

62.5 kilo verdikten sonraki halim.(SS'li) 87.5 kiloya indim. Sigarayı bırakalı 1.5 yıl oldu.

10 yıl önce açıldı

1 AYDA 25 KİLO VERDİM ( SSLİ )

11 yıl önce açıldı

Kilo vermek isteyenlere tavsiyeler (10 Ayda 63 kilo)

9 yıl önce açıldı

1 Ay Düzenli Spora ve Beslenmeye Başlıyorum

3 yıl önce açıldı

Haftada 5 gun antrenman ve iyi beslenmeyle bu vucut kaç yılda yapılır?

7 yıl önce açıldı

1 haftada 3 kilo verme challange

3 ay önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 3 haftada 7 kilo verdim.Sporsuz-Diyetsiz- | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

apartmanda kapı önüne çöp koyma cezası
mazot yanar mı
sünnet arabası yazıları
yanlışlıkla ben kanaması
kuruma hastalığı kesin tedavi
sodyum iyon batarya
penis nakli
dünyanın en büyük vinci
telegram indirim kanalları
havadan su üreten cihaz

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,188
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3319