1. Adım: Bir ayna bulun. 2. Adım: Aynaya bakın. 3. Adım: Objektif bir bakış açısıyla dışarıdan görünüşünüzü olduğunuz haliyle yorumlayın.
Sonuçlar:
Eğer mutsuz, solgun, ne kadar iyi görünmeye çalışsa da aslında öyle hissetmeyen birini görüyorsanız kansersiniz demektir. Bunun sebebi hayatınızdan memnun olmamanız ve memnun olmadığınız bir hayatın sizi mutlu edemeyeceği gerçeği ile baş başa kalmanızdan dolayıdır. Bu durum sizi kanser eder.
Eğer hiçbir şey hissetmiyorsanız durumunuz arada kalmış demektir. Hayat amacınızı keşfedin ve yola koyulun.
Hayattan fazla beklentisi kalmamış, mutlu bir şekilde devam ettiren birisini görüyorsanız kanser değilsiniz demektir, tam aksine kanseri yenmeyi başarmış kişilerdensinizdir. Tebrikler!
Kanserim, ne yapmalıyım?
Durun ve ne yaptığınızı düşünün. Gerçeklerle yüzleşin ve amaç edinin, o amaca ulaşmaya çalışın