Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
179 boy için ideal kilo kaç olmalı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ne diyeti ve ozel olarak nelere dikkat ettiniz ? Ne kadar spor yaptiniz ?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
dostum boyum 191 bana doktor ideal kilon 85 dedi ben şok 
one göre 179 u sen hesapla
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Lykke.. -- 12 Temmuz 2015; 15:26:41 > -
BMI hesabına göre 179 boyle en yüksek 80 en düşük 58 kilo olabiliyorsun.Onun üstü kilolu kabul ediliyor.
102 kilo ise bu boy için obez kabul ediliyormuş.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ciclista -- 13 Temmuz 2015; 0:25:45 > -
Bende 1.79 boyundayım, diyetisyen ideal kilomu 82 olarak hesaplamıştı.Şuan 95kg yum.Birde kilodan ziyade yağ oranı önemli olan.Yağ oranınızı yüzde 15 ve altına çekmeye çalışın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Her zaman 100 çıkarıcaksın 179cm boyun varsa ideal kilon 79'dur.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Contra07
kullanıcısına yanıt
İdeal kilo olmuyor öyle işte, o en üst sınır oluyor.İdeal kilo alt sınırla üst sınırın ortasında bir yerde oluyor.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
179 un ideal kilosu 79 un 3 aşağısı 5 yukarısıdır zaten o kilolara geldiğin zaman sen de anlarsın ama önemli olan kiloyu nasıl yaptığındır bunun da en sağlıklısı sporla kilo vermektir hem kas yaparsın hem sıklaşırsın hem de kuvvetin artar ama sadece diyetle zayıflarsan bu sağlıksız olur benim sana önerim spor yap.. öğrencilerimizden bir tanesi vardı boyu 173 kilosu 72.5 tu ama baktığın zaman şişman görünüyordu basen göbek her taraf yağ bu orana baktığın zaman da aslında ideal görünür ama aslında sağlıklı değildi bir programa soktuk aradan 4 ay falan geçti adam yine aynı kiloda kaldı ama yağları erittik ve kasları ortaya çıkarmaya başlamıştık bundan dolayıdır ki çoğu zaman boy kilo oranı kişiyi kandırır önemli olan yağ oranıdır...
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- zenergade zararları
- iga nefropatisi yorumlar
- lazer ameliyatı sonrası bilgisayar kullanımı
- diş fırçalarken kusmak
- ingiliz karbonatı kullananların yorumları
- en iyi termos markaları
- iki kol arası tansiyon farkı
- en iyi tansiyon aleti
- tarantula logoplex insanda kullanımı
- huawei tansiyon ölçen saat
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
