Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Hızlı 
Bildirim
Uykuya doyamiyorum beyler
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
kış uykusu zamanı gelmiştir normal 
-
Şimdi şöyle oluyor o 23:00 de yattın diyelim, sabah 7'de kalkıp güzelce yüzünü yıkayıp kahvaltını yaparsan uykun gelmez ama buna da alışman lazım adam yıllarca öğlene kadar uyumuştur direk 7 de kalkmaya başlarsa bunalıma girer 
1-2 ay düzenli yapması lazım bunu. Ama sen 23:00 de yatıp öğle 12'de kalkarsan sersem olursun tabiri caizse güneş üstüne doğmuş olur ki bu insanı psikolojik olarak da etkiler. Yorgun hissedersin kendini halbuki insan uyuyunca dinlenmesi lazım. Her şeyin fazlası zarardır fazla uyku hem ömürden hem sağlıktan çalar güzel bir uyku çekmeniz dileklerimle saygılarımı sunuyorum hayırlı forumlar dilerim. imzaa KEN 
-
geçer.bazı dönemler bana da oluyor.her gün sırf uyuyorum ders çalışmıyorum.yemek yiyorum yatıyorum kalkıyorum okula gidiyorum gelir gelmez yemek yiyip yine yatıyordum.
ama geçiyor bir süre sonra :D takma kafana keyfini çıkar :D -
Off aynı ben sessiz ışık olmayan bir odaya atın günlerce uyurum uyuyorumda
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Crantola
Şimdi şöyle oluyor o 23:00 de yattın diyelim, sabah 7'de kalkıp güzelce yüzünü yıkayıp kahvaltını yaparsan uykun gelmez ama buna da alışman lazım adam yıllarca öğlene kadar uyumuştur direk 7 de kalkmaya başlarsa bunalıma girer 1-2 ay düzenli yapması lazım bunu. Ama sen 23:00 de yatıp öğle 12'de kalkarsan sersem olursun tabiri caizse güneş üstüne doğmuş olur ki bu insanı psikolojik olarak da etkiler. Yorgun hissedersin kendini halbuki insan uyuyunca dinlenmesi lazım. Her şeyin fazlası zarardır fazla uyku hem ömürden hem sağlıktan çalar güzel bir uyku çekmeniz dileklerimle saygılarımı sunuyorum hayırlı forumlar dilerim. imzaa KEN
Malesef bu cogunluk icin gecerli olsada bu arkadas icin degil benim icinde bazi insanlar uykuya cok daha fazla ihtiyac duyar bunun tam cozumu yok erken uyansanda asla uykunu tam almis gibi olmazsin ama mutlaka hekime danismalisin
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
sağolun beyler cevaplar için -
Gerçekten uzun bir uykuyu çok özledim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uykunun 4 saatten fazlası alışkanlık ve zaman kaybıdır. Alışkanlıklar kolay bırakılmadığı gibi en uzun süredir kullandığınız alışkanlığınız bu tabii ki kolay olmayacak. En başta 6 saat uyuyup öğlen 1 saat daha kestirirseniz kolay gelir. Yani az uyuyanlarda ben dahil en başta acı çekiyorsun. Ama senin karar vereceğin bir şey 20 yılda uyuyabilirsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende de aynı sorun var full yatıyorum uyumasam da yatıyorum bir süre sonra uykuya dalıyorum. Sanırım işşizlikten üşengeçlikten oluyor.Yarın doktora gitmeyi düşünüyorum ama hangi bölüme gideceğim bilmiyorum ? -
aynen bende dün gece 3 te yattım bugün 6 da yattım tam 15 16 saat uyumuşum. Evin içi soğuk yatak sıcak olunca çıkmak istemiyor insan. -
10 dk önce uyandım bende
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
