arkadaslar ben suan staj görüyorum matbaada.2 vardiya çalısıyoz.ben gece vardıyasına gecerken hep 3-4 gibi uykum gelıyo.dagılıyom.alışık degilim bide ondan zorlanıyom.uykumun gelmemesi için ne yapmam lazım.neler içmeliyim veya yemeliyim.redbull veya powerade işe yararmı
kahve
up
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme