Şimdi Ara

.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
10
Cevap
1
Favori
406
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • .



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Anladın mı espriyi -- 17 Mayıs 2022; 22:55:5 >
    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >



  • Yorulman lazım. Bu bedenen olmalı. Gün boyu ayaktaydım bugün mesela. Akşam 8 gibi uyudum ve sabah 4’te uyandım. Sonra uyandım diyelim gün içinde de uyumaman lazım. Bir sonraki gün devam ettirebilmen için.

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • Üst yorum

    Bir de yatarken bir kere düşüncelere daldın mı sürüyor gidiyor o
    İlk başta kendine "ben uyucam" de hiç düşünme geçmiş gelecek
    normal uyumaya çalış

    Bir de oda sıcaklığı, uykudan önce mavi ışık vb konular var onlara bakabilirsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • aynı durumdan bende muzdaribim,messi skills izliyodum yatacam şimdi,yarın 2 de yatacam sonraki gün 1 fln giderek azaltıcam hep işe yarıyor bende



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-95F633C57 -- 17 Aralık 2021; 7:16:15 >
    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • hocam ben de hep saat sabah 11 civarı yatardım. dün dayanamadım düzelticem ulan uyku düzenimi diyip bir daha yatmayı denedim. her yarım saatte bir uyanmışımdır herhalde bilmiyorum. şu an ölü gibiyim ama erken kalktığım için mutluyum. bir daha sabahlayıp düzeni bozmam umarım.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • uyku ilacı alıyorum yoksa uyuyamam

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.