Şimdi Ara

Uyku düzenimi bir türlü ayarlayamıyorum !!

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
190
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Gece ders çalışmalarımı kesip sabah erken kalkarak ders calismak istiyorum 01.00-08.00
    arası uyuyup geri kalan zamanımı derse ayırmak istiyorum ama bir türlü ayarlayamıyorum gece yataga giriyorum uyku tutmuyo nasıl düzene sokarım yardımcı olacak var mı ??

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >



  • Eger o saatte uyuyacaksan ders planina baya odaklanmış olmalısın yoksa zorunluluk duymadigin icin kalkamazsin.

    Sana tavsiyem aksam 20 den sonra telefonunun intenetle baglantisini kes.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Bir gün geç yatıp erken kalkmayı dene. Diğer gün uykun gelir

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Ben imsakta yatıp 12 de uyanıyorum 12 den tekrar imsağa kadar çalışıyorun

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Yıllardır bitiremediğim bir Satürn belgeseli var. İstersen linkini paylaşayım. 15. dakikayı geçemedim henüz. İyi uyursun :)
  • quote:

    Orijinalden alıntı: adrenal101

    Ben imsakta yatıp 12 de uyanıyorum 12 den tekrar imsağa kadar çalışıyorun
    Ben bir kez 05.00-15.00 arası çalışmayı denedim nevrim döndü. En iyi verimi bu şekilde alabildim ben de. Açlığa bir nebze dayanabiliyorum ama uykusuzluğa hiç
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.