Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Tatlı krizi ile başa çıkmanın yolları

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
93
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Reklam gibi olacak http://Tatlı krizi ile başa çıkmanın yollarıbelirttim ama kısa özet geçeyim.

    aç kalmaktan ötürüdür.

    şimdi efendim bu olay tam olarak şöyle gerçekleşiyor.

    diyet yapan arkadaşlar ana öğünleri yeteri kadar iyi almadıkları, ara öğünleri de atladıkları için vücut dile gelip "amına koyim daş mı yiyek?" diyor. haliyle kan şekeri yükseliyor. kan şekeri akın akın anadolu ediyor.
    kişi de hızlı bir şekilde vücudu düzene sokmak için çok şekerli gıdalar almak istiyor. aha adı da tatlı krizi oluyor.

    ne yapmak gerek?

    canınız deli gibi tatlı istediği zaman gidip bir meyveli yoğurt yiyebilirsiniz. bak sadece meyve yemeyin. varsa meyve yoğurt ile yiyin ki kilo olmasın. dengelesin.







    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız