< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Spor yapmak zararlı mı? (3. sayfa)



-
-
Özellikle kemik rezervlerinin artırılmasında direnç egzersizleri önemli. Yaşlılığa daha fazla kemik rezerviyle girilmesi önemli
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Sinir sistemine, el kol koordinasyonuna da faydası çok. Yoksa otistik gibi davranışlarınız olur.
İlginç yani kaplumbağa koşabilme kapasitesi olmadığı için yavaş yürüyor. Doğada bir şey yapabilip de yapmayan hayvan da pek görmedim aklıma gelmiyor. O zaman ekstrem olmayan şartlarda da yapabilecek kapasitedeysem niye yapmayım.
Üstüne çocukken oynadığımız oyunlar vs. de bir nevi spor sayılır. Her ne kadar bilinçsiz yapsak da.
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Ayıp oluyo 🥷🏽
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
O mevzuyu hatırladım aylar önceydi, bir eleman vardı burada beni hırt sanmıştı ahaha
Bu senin alıntı yaptığın sey, o tartışmanın devamı.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Headlong Into Carnage -- 29 Temmuz 2025; 7:23:6 > -
spor yapmayan kaldı mı en ulaşılabilir ucuz hobi zararı da ne kadar ileriye gideceğine bağlı, sosyal medya pazarlamacılarının tuzağına düşmemek lazım
-
Çevreden kaynaklıdır hocam.
Heçen yıl bi futsalcı bi arkadaş 5k sıralama yaptı, basket takımından arkadaşalar 7k, 8k, 13k yaptılar. Bizden önceki öğrencilerin de yaptıkları kulağımıza geliyor okul basketbol takımında oynayıp daha öncesinde ege tıp, odtü makina mezunu insanlar var.
İlk 1000 seviyesinde görmedim o ayrı konu. Başarıdan kastınız ne onu da bilmiyom ama bu sıralamalar sayısalda fena değil bence.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Memo for money -- 29 Temmuz 2025; 19:18:21 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Body salonlarında çok goblin oluyor. Elit yere gitmek çok önemli. Zararı psikolojik olur yani. Bir sürü kıro goblinle karşılaşırsınız. Önce iyi bir araştırın, bakın spor çalışanlar subhuman değilse kayıt olun. Gerekiyorsa 3 kat üyelik aidatı verin sadece zenginlerin gittigi spor salonlarına takılın.
Cünkü gideceksiniz, bakacaksınız millet goblin, orada çalışanlara selam bile vermeyeceksiniz, siz selam vermeyince, "bu bizi güçümsiyy" diyecekler sonra yediremeyip size bulaşacaklar. Elit yer çok önemli.
Özellikle spor ve sağlık konularına elitist bakış açısıyla yaklaşıyorum. Yani beni ucuz cep telefonu, ucuz arıtma filtresi falan konularında yazarken bile görebilirsiniz ama spor ve sağlık konusunda ucuza kaçmam. Bunlar çok önemli konular. Spora başlayınca yeni bir çevreye giriyorsun çünkü, çevrenizde goblin istemezsiniz.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Headlong Into Carnage -- 29 Temmuz 2025; 19:54:51 >
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X