Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Spor konusunda bilgili olanlar?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
83
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Öncelikle herkese merhaba. 17 yaşındayım 1.78 boyum ve 77 kilom var. Hayatım boyunca hiç evet hiç spor yapmadım. Çok hızlı kilo alıp verebilen bir bünyem var. 4,6 ve 16 yaşında varikosel ameliyatı geçirdim ve 16 yaşında geçirdiğim ameliyatın izi fiziksel olarak zorlandığımda ağrımaya başlıyor.

    Evet burada size danışmamın sebebi değerli arkadaşlar piyasada spor eğitmeni olarak geçinen ancak doğru düzgün anatomi fizyoloji bilmeyen insanların dolaşıyor olması. MHRS'de spor hekimi arattığımda da sonuç çıkmıyor ilginç bir şekilde. Eminim sizlerin içinde aktif olarak sporla ilgilenen son derece bilgili ve tecrübeli arkadaşlar vardır.

    Sizlerden kendi vücut ağırlığımla + yürüyüş vb. aktivitelerle (spor salonu, fitness haricinde yani) vücudumu belirli bir düzene sokabileceğim bir plan arıyorum. Amacım doğrudan kilo vermek değil fit bir görünüme kavuşmak.

    Yardımcı olabilirseniz çok memnun olacağım Teşekkür ederim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi foramenpanizza -- 2 Ağustos 2017; 0:17:09 >
    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >







    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız