Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Pazartesi Spor Salonuna gideceğim.Önerileriniz?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
17
Cevap
0
Favori
1.111
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar merhaba,

    Pazartesi günü spor salonuna gideceğim ve haftada 3 gün yapmayı düşünüyorum.Fakat zayıfım ve kilo aldırıcı ilaçlar kullanmak istiyorum biraz araştırma yaptım ve ilaçların vücuda gerekli olan protein,karbonhidratı aldırdığını öğrendim ne kadar doğrudur bu bilgi?

    1.80
    63 kiloyum ve vücudum düzene girsin ayrıca kilo alsın istiyorum neler yapmamı önerirsiniz?



    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB
  • Hocanın dediklerine uy fazla ağırlık girme . İlaçlarada şimdi başlama ilk bi 3 ay git sonra başlarsın (ilaç değil zaten onlar takviye besin)



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Cruck -- 16 Haziran 2013; 1:58:14 >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Cruck

    Hocanın dediklerine uy fazla ağırlık girme . İlaçlarada şimdi başlama ilk bi 3 ay git sonra başlarsın (ilaç değil zaten onlar takviye besin)

    Onu diyorum zaten hocam zayıfım kilo almak için kullanmak istiyorum zararlı mıdır?Pek bilgim yok bu konuda..
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB
  • Yok zararlı değildir büyük ihtimal ama ben 3 aya kadar başlamadım en azından ilk 3 ay bi vücut kendisini toparlasın sonra başla benim görüşüm tabi bu
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Cruck

    Yok zararlı değildir büyük ihtimal ama ben 3 aya kadar başlamadım en azından ilk 3 ay bi vücut kendisini toparlasın sonra başla benim görüşüm tabi bu

    Sağolun hocam fakat benim bu yaz kilo almam lazım ilk 1 ay kullanmam fakat sonra kullanırım.Gerekli olmasa hiç kullanmayacağım ama yapacak bir şey yok..
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB
  • Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________


  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Spor salonunda çalışmak istiyorum
    10 yıl önce açıldı
    pazartesi kıbrısa gidiyorum.. Tavsiye gece kulübü
    18 yıl önce açıldı
    1 Ay spor salonuna gitmeye değer mi?
    12 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.
    _____________________________


  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________






  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________






  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    1 ayda 5 kilo mu?Hocam çok fazla bir oran değil mi bu?Sağlıklı olur mu?Size güvenerek hemen internetten sipariş verebilirim.
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    1 ayda 5 kilo mu?Hocam çok fazla bir oran değil mi bu?Sağlıklı olur mu?Size güvenerek hemen internetten sipariş verebilirim.

    Bende sırtımda çatlak dışında birşey olamadı.Fazla dersen sadece antreman günlerinde kullananilirsin.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________






  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    1 ayda 5 kilo mu?Hocam çok fazla bir oran değil mi bu?Sağlıklı olur mu?Size güvenerek hemen internetten sipariş verebilirim.

    Bende sırtımda çatlak dışında birşey olamadı.Fazla dersen sadece antreman günlerinde kullananilirsin.

    Teşekkürler hocam.Nereden alabilirim?İnternet üzerinden?
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    1 ayda 5 kilo mu?Hocam çok fazla bir oran değil mi bu?Sağlıklı olur mu?Size güvenerek hemen internetten sipariş verebilirim.

    Bende sırtımda çatlak dışında birşey olamadı.Fazla dersen sadece antreman günlerinde kullananilirsin.

    Teşekkürler hocam.Nereden alabilirim?İnternet üzerinden?

    supplementler.com,protein7,sıcak fırsatlar bölümünde ahmet abi var o da uygun fiyata satıyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________






  • quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon


    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    quote:

    Orijinalden alıntı: Tercüman-ı Ahvâl

    quote:

    Orijinalden alıntı: Apollon

    Gainer kullanıcaksan 3 ay beklemene gerek yok.

    Hocam o nedir?

    Karbonhidrat tozu oluyor eğer günlük yeteri kadar besin alamıyorsan takviye olarak gainer kullanabilirisin.

    teşekkürler hocam.Salona gittiğimde alabilirim bir tane.Peki hap mı?Yoksa toz mu?Ben bir tane gördüm toz sütün içine falan koyup tüketebiliyorduk.

    Toz şeklinde dostum.İster süt ile tüket istre su ile ama antreman sonrası su ile tüketilmesi önerriliyor.

    Teşekkür ederim hocam başka kullanırsam iyi olur dediğiniz ilaç var mı?

    Ayrıca bu önerdiğiniz ilacı 3 ay kullanırsam ne kadar kilo alabilirim?

    Başka birşeye gerek yok.Ben bir ayda beş kilo aldım.

    1 ayda 5 kilo mu?Hocam çok fazla bir oran değil mi bu?Sağlıklı olur mu?Size güvenerek hemen internetten sipariş verebilirim.

    Bende sırtımda çatlak dışında birşey olamadı.Fazla dersen sadece antreman günlerinde kullananilirsin.

    Teşekkürler hocam.Nereden alabilirim?İnternet üzerinden?

    supplementler.com,protein7,sıcak fırsatlar bölümünde ahmet abi var o da uygun fiyata satıyor.

    teşekkürler hocam.
    _____________________________
    INTEL Core i5-2500K|MSI R7850 Twin Frozr|G.SKILL RipjawsX 8GB|MSI Z77A-G43|OCZ 750W+80|Zalman Z11 Plus|Seagate Barracuda 500GB




    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum