Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

40 günde 5-6 kilo almak istiyorum.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
199
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Boyum 170 kilom 63,

    40 gün içinde 5-6 kilo almam lazım. Lütfen SAĞLIKLI ipuçları verir misiniz?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Lycosidae -- 21 Kasım 2015; 14:04:18 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
  • Boyun kilon kaç bilmiyorum ama makarna pilav ve önemlisi et(balık,tavuk) kilo aldırır.Tavsiyem eğer en kötü evde dummbellarla kaslarınıda geliştirirsen daha hızlı kilo alırsın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BayGlock

    Boyun kilon kaç bilmiyorum ama makarna pilav ve önemlisi et(balık,tavuk) kilo aldırır.Tavsiyem eğer en kötü evde dummbellarla kaslarınıda geliştirirsen daha hızlı kilo alırsın.

    Hocam boy ve kiloyu editledim. Her gün makarna ton balığı vb. yesem faydası ve zararı ne olur?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Lycosidae


    quote:

    Orijinalden alıntı: BayGlock

    Boyun kilon kaç bilmiyorum ama makarna pilav ve önemlisi et(balık,tavuk) kilo aldırır.Tavsiyem eğer en kötü evde dummbellarla kaslarınıda geliştirirsen daha hızlı kilo alırsın.

    Hocam boy ve kiloyu editledim. Her gün makarna ton balığı vb. yesem faydası ve zararı ne olur?

    Hocam boyuna göre kilon bana gayet ideal geldi ama nasıl gözüküyorsun bilemem tabi.

    Yediklerinden sana zarar gelmez ama dediğim gibi spor yapmadan yiyip yatarsan anca göbek bağlarsın.Belki 16-18 yaşındaysan sivilce çıkabilir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BayGlock


    quote:

    Orijinalden alıntı: Lycosidae


    quote:

    Orijinalden alıntı: BayGlock

    Boyun kilon kaç bilmiyorum ama makarna pilav ve önemlisi et(balık,tavuk) kilo aldırır.Tavsiyem eğer en kötü evde dummbellarla kaslarınıda geliştirirsen daha hızlı kilo alırsın.

    Hocam boy ve kiloyu editledim. Her gün makarna ton balığı vb. yesem faydası ve zararı ne olur?

    Hocam boyuna göre kilon bana gayet ideal geldi ama nasıl gözüküyorsun bilemem tabi.

    Yediklerinden sana zarar gelmez ama dediğim gibi spor yapmadan yiyip yatarsan anca göbek bağlarsın.Belki 16-18 yaşındaysan sivilce çıkabilir.

    19 yaşındayım. Kilom çok az sayılmaz zaten ama ben yine de kendimi biraz zayıf görüyorum. Biraz kalıplı olmak istiyorum. Mesela 68-69 olsam hiç fena olmaz.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




  • Git bir fitnes salonuna yazıl hiçbişe yemesen dahi kasların açılmaya başlayacagı için 2 3 haftada 5 6 kg alıosun bu garanti bide iyi yersen bu bünyene bağlı 8 kg kadar çıkar

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    62.5 kilo verdikten sonraki halim.(SS'li) 87.5 kiloya indim. Sigarayı bırakalı 1.5 yıl oldu.
    10 yıl önce açıldı
    12-13 liraya ne araba önerirsiniz
    9 yıl önce açıldı
    5 ay da 32 kilo verdim
    5 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum