Şimdi Ara

Şekersiz Çay İçenler [FAN CLUB] [104 KİŞİYİZ] (5. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
235
Cevap
3
Favori
6.236
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 34567
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • yaz benide
    _____________________________
  • Beni de ekle hocam 4 yildr sekersiz iciyorum . Abi evinde kaliyordum ordan kalma bi aliskanlik ben de cay 'cay sakiritin mazotudur'

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yaz beni de.
    Çay ya şekersiz yada kıtlama içilir. Çayla şeker karıştırılmaz.
    _____________________________
  • Bende 2 ay önce başladım. Beni de ekler misiniz
    _____________________________
    Telefonu bilgisayarından hızlı olan adam
  • 3 4 yıldır şekersiz içiyorum ekle beni de
    _____________________________
  • Abi zehir gibi geliyor birde iyi cay yani marka, nasil azaltabilirim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Ekle ekle şekersiz çay en iyisi

    Edit 1

    Şekersiz çayın faydaları

    Çayın en önemli özelliği tamamen doğal bir ürün olması ve hiçbir yapay renklendirici, koruyucu ve kokulandırıcı içermemesidir. Ayrıca, sütsüz ve şekersiz alındığı sürece kalorisi yoktur ve vücudun su dengesinin korunmasında önemli bir rol oynayabilir
    Kanser Önleyici

    Yapılan araştırmalar hem yeşil hem de siyah çayların tüketilmesinin kanser riskini-özellikle akçiğer, bağırsak ve cilt kanserleri- azaltabileceğini bildirmektedir. Siyah çayın bileşenlerinin antioksidan etkisinin olabileceği, kanser yapıcı hücrelerin oluşmasını engelleyebileceği düşünülmektedir.

    Çay, genetik özellikleri belirleyen DNAyı kontrol altında tutmaktadır. Bu da genlerin bozularak kanserli hücrelere dönüşmelerini önler. Eğer DNA doğru bir şekilde kopyalanmazsa, yanlış ve bozuk DNA elde edilir bu da genlerin genel yapısında bir bozukluğa yol açar. Bu bozukluklar da çeşitli kanserlere neden olur. Kanser riskini azaltıyor.

    Çayın, flavinoid denilen anti oksidanlar açısından zengin olduğu öteden beri bilinmektedir. Bu madde de kanseri önleyici nitelik taşımaktadır.

    Ağır ve yağlı yemeklerden 1 saat sonra içilen çayın hazmı kolaylaştırır. Çay, vücutta metabolizma sonucu oluşan zararlı atık ve zehirli maddeleri azaltır ve yok eder. Bu olumlu etki, çaydaki (P) vitamini diye adlandırılan antioksidan özellikli fenolik bileşiklerden kaynaklanır. Çay, bu yönüyle de bazı kanserlere karşı insan vücudunu korr. Çaya rengini veren fenolik bileşikler, damar çeperlerini güçlendirir. Sonuçta damar çeperlerinin yırtılması sonucu meydana gelebilecek, başta beyin kanaması olmak üzere her türlü kanama riskini azaltır.

    Siyah ve yeşil çayın, kalp hastalıkları riskinin yanı sıra mide ve yemek borusu kanseri riskini de azalttığı tesbit edildi. Havuç, ıspanak, meyve ve diğer sebzelerde bulunan anti kanserojen madde karoteni yeterli derecede almayan, sigara ve alkol tüketen ve midelerinde H pylori bakterisi bulunan kişilerde mide kanseri riski bulunuyor. Yeterli miktarda çay içen ve mide sağlığına önem veren kişilerde ise bu risk azalıyor.

    Daha önceki araştırmalarda yeşil çayın içinde bulunan polifenol maddesinin, kanser tümörlerinin etrafında oluşan ve tümörleri besleyen kan damarlarını tıkadığı belirlenmişti. Yeşil çay içme alışkanlığının bulunmadığı Batıda, bu yüzden kanser vakalarının Uzakdoğu ülkelerine oranla daha fazla görüldüğü belirtildi. Günde 4-5 bardak yeşil çay içenlerin, cilt kanseri riskinden korunabileceklerini düşünen bilim adamları, cilt kanserine yakalanmış olanlara ise yeşil çayı kür edici bir ilaç olarak tavsiye edemeyeceklerini belirtiyorlar.

    Diş Sağlığı

    Çay, doğal olarak florür içerdiği için, diş minesini kuvvetlendirir ve ağızdaki bakterileri kontrol altında tutarak plak oluşumunun azalmasına yardımcı olur. Böylece diş eti hastalıklarına karşı koruma oluşturur. Mineral maddeler nedeniyle diş sağlığı için çay içilmesi çok önemlidir.

    Kalp ve Damar Sertliği

    Çaydaki kafeinin kalp ve dolaşım sistemi için hafif bir uyarıcı olabileceği ve böylece damar sertliği olasılığını azaltabileceği düşünülmektedir. Ayrıca, çayın kolesterolü bastırdığına ve kan pıhtılarının oluşmasını engellediğine de inanılmaktadır.

    Dinlendirici & Konsantrasyon Artırıcı

    Çaydaki kafein, konsantrasyonu, uyanık ve isabetli olmayı attırabilir, tat ve koku alma duyularını güçlendirebilir. Ayrıca, hazım sağlayan sıvıları, böbrek ve karaciğer de dahil olmak üzere metabolizmayı uyarır ve böylece toksinlerin ve diğer istenmeyen maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

    Çaydaki kafein nedeniyle çayın dinlendirici özelliği vardır. Çaya özel teanin maddesi, beynin alfa dalgaları yaymasını teşvik eder. Bu dalgalar, uyuşukluk yapmadan dinlenme özelliğindedir. Kafein, sinir sistemini uyarır, damarların genişlemesini, kan devrinin hızlanmasını sağlar. Çay içenlerde zihin açıklığı olur. Ders çalışırken, kitap okurken verimliliği artırır.'

    Diğer Faydaları

    Çayın, vücuttaki zararlı maddeleri yok eder.
    İshali durdurur.
    Böbreklerin daha iyi çalışmasını sağlar.Çaydaki teobromin ve teofilin maddeleri de idrar sökücü özelliğe sahiptir. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar.
    İçerdiği mineral maddeler nedeniyle vücuttaki mineral madde dengesinin kurulmasında sudan çok daha etkilidir.
    Çay banyoları, sıcak çay emdirilmiş temiz tülbent veya pamukla yapılan kompres ve pansumanlar, göz ve ciltteki bazı rahatsızlıkları giderir, dış derideki hemoroid memelerini küçülttüğü ve ağrıları dindirir.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Escherich -- 29 Temmuz 2012; 15:37:22 >
    _____________________________

    ~CRIPPLED BLACK PHOENIX~
    "'Rab'bim, hayatımın efendisi. Benden aylaklık, ümitsizlik, küstahlık ve gevezelik ruhunu al ve bana iffet, tevazu ve sabır ver.''




  • Ekle hocam. Şekerli çaymı içilirmiş.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Her bilge adamın korktuğu üç şey vardır: fırtınalı
    bir deniz, aysız bir gece ve yumuşak başlı birinin
    öfkesi.
  • Ekleyin hocam beni de.
    _____________________________
  • Ekle benide dostum şekerli içerdim hep ama kilo vermek için hayatımı değiştirdim la :D şeker tuz undan uzak durun beyler insanın hayattan aldığı tad bile değişiyor sağlıklı beslenince :)
    _____________________________
  • çayı kesinlikle şekersiz içerim ama yanında baklava veya çikolata ile :)
    _____________________________
  • 4 yıla kadar bardağına göre 4 kaşığa kadar şeker kullanan ben Kars a çalışmaya gidince kaşık sıkıntısı yaşamam sonrası kendi kendime şekeri bırakacağım demiştim. yavaş yavaş azalttım ama son 1,5 yıla kadar kaşık ucuyla da olsa kullanmaya devam attim. bu arda memlekete döndüm, kaşık meydan muharebesini çoktan unutmuştum ki bir 2012 şubat gecesi tam kaşığı şekere bi dokundurup çayı karıştıracakken birden bire "ya ben bunu niye atıyorum ki, tamemen psikolojik" deyip ÇAYI ŞEKERSİZ İÇENLER arasına katıldım, FAN CLUB ına da burada katılayım bari.
    şekeri sıfırladığımdan beri çayın tadı cidden daha güzel geliyor, öyleki çay tüketimim daha da arttı.

    üyenin notu: çayı şekerli içmeye devam edenler olur da o taraflara yolunuz düşerse yanınızda kaşık götürün. adamlar kıtlama içiyor, gelen çayları içemediğiniz için kudurursunuz sonra =)

    üyenin notu 2: eğer siz de bırakmak istiyorsanız önce kademe kademe azaltın, şekeri azalmış tadı yadırgamadığınız zaman bir miktar daha azaltın, en son hadde gelince biraz uzunca süre burada güç toplayın. ve bitirici darbeyi indirin. doz azaltma sürecinde (geçişlerde) çayın demini biraz açabilirsiniz. bu da çay mı diye düşünmeyin, yeni doza alıştıkça yine yavaş yavaş dem ekleyebilirsiniz.
    _____________________________

    "Fan of Nothing!"




  • İçme suyuyla demlenmiş tomurcuklu, şekersiz çay içiyorum
    Ekleyebilirsin benide



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 45Orhan -- 29 Temmuz 2012; 17:01:17 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Ben de yeni başladım şekersiz içmeye.güzel oluyor bırakmak lazım tatlandırıcıları.Peki çayın yanında ne tavsiye edersiniz?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi deadmanku -- 29 Temmuz 2012; 17:05:28 >
    _____________________________
  • benide ekle hocam. çayım demli şekersız olsun.
    _____________________________
    ASUS N56VZ-S4016V
    ipad 3

    -----
    zion
  • bende 3-4 yıldır şekersiz çay içiyorum :)
    _____________________________
    İphone 7 128 GB // İPad 9.7 inç 5. Nesil 32 GB // Dell Studio 1558 Laptop // Canon 550D Body ---- 18-55 mm IS Lens / 55-250 mm Lens / 50 mm 1.8 Lens / Canon 320EX Flaş // Epiphone Les Paul Standard Plain Top Honey Burst Elektro Gitar - Zoom G3 Stomp Box - Creative 2.1 Speaker // Honda CRV 2.0 ies 2002
  • beni de ekle hocam herşeyi şekersiz içiyorum çay kahve limonata vs vs.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Hahaha eklem hocam

    Normal-Demli arası içiyorum. 2-3 yıldır şeker katmıyorum azcık şeker olsa şerbet gibi geliyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • yehuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu



    kendimi buldum helal olsun böyle bi grup açana


    ekleyiniz
    _____________________________
    Xbox One GT:madman1436 - BESIKTAS- Romanya Bukres
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Teardrops

    şekersiz earl grey gibisi yok . içmeye doyamıyorum . şekersiz kahve de cabası .

    +1
    Bende yaklaşık 6 yıldır şekersiz içiyorum.
    _____________________________
  • 
Sayfa: önceki 34567
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.