malum markanın sarı kahvesinden aldım şeker ilave etmedim sıcak suya ekledim ve soğumasını bekledim gayet rahat içilebiliyor
şekerli herhangi içecek yada yiyecek yenildiği zaman tok olsanız bile açlık hissiniz bir süre sonra uyanıyor aynı şekilde şekersiz unlu gıdalarda da durum aynı
bu sebeple kilo vermek için sadece kahveye odaklı kalmamak lazım ambalaja girmiş çoğu yiyecek ve içeceklerdeki katkı maddeleri sağlığınız için zararlı şahsen ben cips, kek, çikolata çok yiyen birisi olduğum için 2 hafta kadar önce ara verdim daha rahat ettiğimi söyleyebilirim.
kilo vermek için ise karatay diyetine bir göz atın
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme