Sabahları hiç iştahı olmayan var mı

Sabah hiçbir şey yiyesim gelmiyor yıllardır geçmedi bir türlü. Benim gibi olan var mı, varsa kahvaltıyı ne yapıyorsunuz

Asla kahvaltı yapamıyorum son 1 yıldır ki kahvaltı yapılması gerekliliği tamamen yalan

Kahvaltı yapmayı bırakıp 25 kg verdim,

Mevzu acıktığında yemek

Asla kahvalti yapmam oglen hafif yerim isteysem sandvic fln saglikli ama doner fln degil evden getiriyorum(3 aydir evden calisiyorum) ve aksam yemegi evde. 2 ogun gerek bana sabah yersem midem altust oluyor.

Hocam yiyebilsem yerim de boğazımdan geçmiyor, yarım tost yapıyorum mesela ama çiğneyip duruyorum bir türlü gitmiyor, hayatında hiç iştahsızlık yaşamadiysan anlaması zor. Ben de bir bardak sütün içine çiğ bıldırcın yumurtası kırıp içiyorum, hiç yoktan az protein, vitamin, mineral falan oluyor

Yıllardır ben de aynıyım ama sabah en azından süt, meyve falan götürüyorum biraz yoksa halsizlik oluyor. Hocam senin boy kilo kaç peki o şekilde beslenmeye rağmen

Aşırı aç veya zorda kalmadıkça yıllardır kahvaltı yapmam, uyandığında ne yiyip içiyorsun diye merak ediyorsan bir bardak kahve ve sigara, kendime geldikten sonra öğlene doğru bir şeyler atıştırırım

1.73 boy kilo 78 ama spor yapiyordum hocam coronaya kadar biraz fitim iri yapiliiyim kilo fazlam 1-2 kilodur.

.