Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
@mitokondrioglukadayi
çok beğenilen
En az 5.000 Beğeni Aldı
müdavim
En az 1.000 Mesaj Yazdı
mekanın sahibi
En az 1.000 Farklı Günde DH'yi Açtı
takdirci
En az 1.000 Beğeni Verdi
+5
5 diğer rütbeyi gör

9 takipçi
Özel Mesaj

Yarbay
26 Mayıs 2009
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
7 üye
Görüntülenme
Toplam: 286 (Bu ay: 2)
Fırsat Ekle
Gönderileri
mitokondrioglukadayi · Konu Dışı altına konu açtı. 6 yıl

Yeni Volvo Kepce(Ekskavator) Reklami


Reklam baya iyi.
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
mitokondrioglukadayi · Ülke ve Dünya Gündemi altına konu açtı. 6 yıl

----------

--------
1 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
mitokondrioglukadayi · Turkcell altına konu açtı. 6 yıl

Turkcell internet paket asim ucretine guncelleyip yeni tarifeyi bize yerlestirdi (20 Kasim sonrasi)

20 kasim 2019`dan itibaren internet paket asim ucreti 100kb/4 kurus olarak guncellenecek ve bizlere yerlestirilecektir.

Eski tarife 100kb/2kurus yanlis hatirlamiyorsam.


Haydi hepimize guzelce yerlesen bu guncellemeyi alkislayalim.
9 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 1
mitokondrioglukadayi · Türk Telekom (TTNET) altına konu açtı. 6 yıl

100 GB Siber Saldırı Var, Operatörler Hazırlıksız Yakalandı

https://turk-internet.com/100-gb-siber-saldiri-var-operatorler-hazirliksiz-yakalandi/

TCP reflection`la tum sistem gocmus gitmis, yuh!
https://odatv.com/garantiden-aciklama-geldi-27101950.html

Mobilden, mesela Turkcell`le siteye normal ulasim var, Turk Telekom`dan giris imkansiz...

Bravo, iyi is cikarttiniz.

Edit: An itibariyle, siteye hem telekomdan hem de mobilden ulasilabiliyor. Saniyorum sorun cozuldu.

Edit 2 : Yine gitti. Bravo.



Ulan yaziklar olsun,https://www.usenix.org/system/files/conference/woot14/woot14-kuhrer.pdf

Saatlerdir suren bu durum, tam bir rezilliktir. Yuh !
10 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 2
mitokondrioglukadayi · Konu Dışı altına konu açtı. 6 yıl

Istanbul inanilmaz sicak ve yuksek nem var

Ben uzun zamandir boyle nemli bir hava gormedim, heat index ucmus durumda...
22 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 1
mitokondrioglukadayi · Ödeme Sistemleri altına konu açtı. 6 yıl

Skrill Mastercard hizmetini 30 Eylul 2019`da sonlandiriyor

Az once mail geldi, Skrill Mastercard`tan Turkiye`yi cikartti. Hayirli olsun. Gun gecmiyor ki ulkemizle ilgili guzel gelismeler olmasin...
8 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
mitokondrioglukadayi · Konu Dışı altına konu açtı. 7 yıl

24-25 Temmuz Istanbul, elektrik yuklu hava

24`unden itibaren cok ciddi elektrik yuklu bir hava kutlesi Istanbul`a geliyor, enteresan goruntuler ortaya cikabilir.
76 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 1
mitokondrioglukadayi · Konu Dışı altına konu açtı. 8 yıl

Istanbul bugun 37 derece, sali ve carsamba tarihi sicaklik rekorlari geliyor(LUCIFER)

Lucifer Italya`yi kasip kavururken Turkiye`ye de yavas yavas gelmeye basladi, bugun 37 dereceyi de gormus bulunuyoruz, 8-9 agustos`ta ise Istanbulda son 100 yilin sicaklik rekoru kirilabilir. Asil mesele ise adriyatik denizindeki asiri isinma, bu durum nemi artirdigindan onumuzdeki gunlerde asiri sicak hava bir soguk hava kutlesiyle bulustugunda inanilmaz firtinalar/dolu/hortum olusmasi son derece kolay olacak.

Hortum/dolu ve anormal yagislar icin Istanbul 13-14 Agustos`u bekleyebilir.

Bundan sonra dunyada normal hava olaylari olmayacak, her yagis sel, her yagis dolu, her ruzgar da hortum/dolu vs riskiyle gelecek.




Soylemedi demeyin, arabalarinizi ve kendinizi koruyun. ozellikle basinizi.
7 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
mitokondrioglukadayi · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 9 yıl

Cok agir olup barfiks cekenler ? (Vucut agirligim 105kg)

Sporla ilgilenmem tum hayatimda 3 seneyi gecmez (o da cok sertantremanlarla degildi ama cok duzenliydi), merak ettigim burada hic benim gibi cok cok agir olup, pronated griple (eller vucuda bakmayacak sekilde) ya da supinated griple (eller iceri bakacak sekilde) tekrarli barfiks cekebilen var mi ?

3 aydir kilomda bir degisiklik yok, 105kg`im, yag oranim cok yuksek... Ancak supinated griple ilk cikista cenem barin oldukca uzerine cikabiliyor, 2-3 tekrarlar yarim olarak yapabiliyorum, simdili.k...

Pronated gripte ise, sadece 1 kez o da %70 sayilir cunku cenem bari tam gecemiyor, cok yaklasiyor ama... Goz hizasinda kaliyorum yani bu tutusta...

Amacim tabi ki ikinci tutsta basarili olabilmek, en az 8 tekrarla ki vucudum 85kg iken, cok rahattim...

Simdilik sadece omuz ve sirt icin dumbbell deadlift, roman dumbbell deadlift yapmaya calisiyorum, asiri agirliklarla degil (isin icine bir miktar squat da giriyor, simdilik 80-90 kg ancak onumuzdeki aylarda, 150-160`a kadar cikmayi planliyorum)

Eger benim gibi cok agir olup ta pronated gripte cok iyi barfiks ceken varsa, tavsiyelerini bekliyorum. (yas 35, boy 171cm, 85kg iken 110kg bench press ama tekrarsiz olarak kaldiriyordum, seneler once, simdi yeni yeni bench`e girme niyetim var ama oncelikle barfiks, hicbir sekilde kilo kaybetmeyi dusunmuyorum, 105kg olarak nizami kollarin asagiya inerken dumduz olacagi sekilde 8 barfiks minimum hedefim, avuc ici duvara bakacak sekilde tabi ki)

Bakalim bu mesaja ne kadar sure sonra geri donebilecegim...
36 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 1
mitokondrioglukadayi · Elektronik altına konu açtı. 12 yıl

Bu lehim tasmasi zarar verir mi acaba ?



Yukaridaki bendeki guc unitesinin durumu, q7 yazisinin hemen uzerindeki bacakla IC8`in oldugu yere(TEA1532A) lehimi tasirmis (Lehim yapan kisi)

https://store.donanimhaber.com/24/d0/e5/24d0e5b3b70e2af7df36395678ee9cf2.jpg

Asagidaki devrenin orjinal hali



https://store.donanimhaber.com/f9/56/5b/f9565b61576afcbb8b1cb59952a8133c.jpg

Simdi bunun bir zarari olabilir mi acaba ?
8 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Hakkında
Konum: İstanbul, Üsküdar
Forum İmzası:
A true friend never gets in your way unless you happen to be going down. -Arnold Glasow.
I was always willing to be reasonable until I had to be unreasonable. Sometimes reasonable men must do unreasonable things. - Marvin Heemeyer
Those who make peaceful revolution impossible will make violent revolution inevitable. 1962, John F. Kennedy
Those who are late will be punished by life itself. Mikhail Gorbachev
Hakkımda:
1690d9138d29a15235bb3447a2b18d31D.gifd59292f9dee5730ee49a9019bf0e49afA.png
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f24%2f0d%2f5b%2f240d5b6a71bd829c58ef4dd61dc7d493.jpeg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fc5%2fe1%2f74%2fc5e174c791e074400c7f94b5265481ef.jpeg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f5c%2f50%2f06%2f5c50061b7b38f3c205dd133df3989643.jpeg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f2d%2f49%2f09%2f2d4909120a230fd0a8900adf0a2cbe23.jpeg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fa7%2fbf%2fa9%2fa7bfa9c15ab0eada7a1e84cbb6746295.png&t=1&text=0&width=87 457 Galeride Göster
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 10 sa. önce
Son Mesaj Zamanı: geçen hafta
Mesaj Sayısı: 2.748
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 5.676
İkinci El Bölümü Mesajları: 6
Konularının görüntülenme sayısı: 0 (Bu ay: 372)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 7.095 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Finans Forumları
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum