Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
önce body'mi kick box'mu yapmalıyım?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Kick box yaparsan hem dövüş öğrenirsin, hemde kas yaparsın. -
valla aynı soruya bize namık ekinin eşi melek ekin şöyle cevap vermişti ''önce body yapıp vüdunuzu şekle sokun hamlıktan kurtarın kaslansın biraz, sonra dövüş sporlarını yaparsınız''..bencede böyle yap.. 
-
dostum ilk olarak şunu söleyim sana
1) Eğer Body yaparsan kasların gelişcek fakat bu sana boks yaparken +1 kar sağlamıyacka çünkü boks ta yuvarlak adele kötüdür yani çabuk yorulur adeleler .
2) zaten boks yaparekn antremanlarda doğal oalrak kasların gelieceşek dumbell barbell kullancaksın zaten o yüzden ikisi 1 arada olmaz sen kick boksa başka ve kasların gelişmesini kendi gözlerinle görrr yalnız çok çalışmalısın bu sabır içi öyle hemn olacak bişey değil antremanlarını aksatma ve antremana başlamadan önce konsantre ol ...
ama tabi kaar senin 1 sene body yaparsın vücüdunu şekle sokup boksunu yaparsın ama 1 sene kick boksa tecrübe demektir bunu unutma zate boksta vücudun gelişecekk . ama şunu unutma nekadar kaslı olursan ol adam sana sağ bir kroşe çıkartır ve sen yeri öpersin . bu dayanıklıklık ve irade sporudur vücutla ilgisi yok bu bişin omuzlarını ve bacaklarını geliştir..
-
Ben zamanında Thai-Box'a gitmiştim bir dönem, bu gibi sporlarda önemli olan esneklik ve hız gibi şeylerdir. TV deki profesyonel dövüşçülerede bakarsan genelde zayıf olanlar. -
ben önce vücut geliştirmeye gidiyim biraz kas yapiyim seneyede kick box'a başlarım en iyisi bu ayrıca uzakdoğu sporlarını düşünmüyorum belki tekvando olabilir ama uzak bir ihtimal
yorumlar için saolun dh olmasa hala bilip bilmeyen adamlara sorup duruyor olucaktım
-
sen önce yaşının 20ye vurmasını bekle ondan sonra gel burda sor bence.
çünkü insan vucudu oprtalama 20 yaşında gelişimini tamamlar.
senin yaşında yapılacak olan bu tarz sporlar gelişmini ciddi boyutta olumsuz etkileyecektir.
etrafımdakilerden biliyorum
-
o yaşta kas geliştirilmez. doğu sporları yapılabilir. vahşi sporlara yönelmeni tavsiye etmem. savunma sporlarını tecih et. aikido mesela senin için daha faydalı olur. hem felsefeside var. sokak dövüşçüsü serseri olacağına felsefesi olan bi spor yap
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
