Şimdi Ara

Nefesimi nasıl uzun süre tutabilirim ? (3. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
46
Cevap
0
Favori
8.097
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: pudinkk


    quote:

    Orijinalden alıntı: ZAGROSs


    quote:

    Orijinalden alıntı: mabovski



    Alın size nefes tutma su altında, 3:35 den sonrasını izleyebilirsiniz

    abi adama baksana uzayli gibi biraksan asagida yasicak

    adamın ayaklara dikkat edin palet gibi,bu adam su altında doğmadıysa ne olayım


    badjaular uzun zamanlardan beri denizin içinde yaşayan insanlardır. Badjauların gözleri denizin içinde daha iyi göremektedir bu arada, adamlar resmen evrim geçirmişler.
    _____________________________




  • 1 dk 25 sn hasta olmasam daha giderdi heralde
  • Orijinalden alıntı: HonanımDaber


    Orijinalden alıntı: Mahlegan

    Değişik teknikler uygulayarak oksijen harcama miktarını optimumda tutmak veya kalp atış hızını düşürücü egzersizler yapmak da bu süreye oldukça etki eder ama sonuç inanılmaz şekilde değişmez. Elinizin altında ferrari gibi bir akciğer varsa 6-9 dakika nefes tutabilirsiniz yoksa hiçbir egzersiz size bu süreleri veremez. Lütfen viki benzeri yerlerde yazılanlarla burada akıl hocalığı yapmaya kalkmayalım.



    Ben burayı anlamadım , 4-5 litre dediniz standart kapasite olarak , benimki 4 litre diyelim , ben şimdi çalışmalara başladım yıllarca egzersiz yapıp yüzdüm ama başlangıçta kapasitem küçük olduğu için dentex gibi 5 / 5,5 dk tutamam mı ?

    Yani kapasitesi az olanlar boşuna mı çalışıyor ?



    5dk ulaşılamayacak bir süre değil. Ancak 15-16 dk dersen bu farkedebilir
    _____________________________




  • Dün 35sn
    Sabah 45sn
    Az önce 1 dakika 14sn
    _____________________________
  • Oturdugum yerden maksimum 2:15 tutmuslugum var ama iş suyun altına gelince maksimum 30 sn :/

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • ben yirmi bus

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    gönüllerinizin hizmetçisi,ayağınızın turabıyım...
  • 
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.