Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
nası kas yapabilirim
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
uppp -
boşver kas yapıp ne yapcan kafanı çalıştır beden kendi halinde kalsın 
-
Nası??? Nasıl??? -
Sakın başlama eğer bırakırsan onlar yağ olur pelte gibi vücudun olur. -
ben yinede biraz yapmak istiyorum.nasıl yapılacağını bilen varsa lütfen söyledin bilmiyorsanız boşverin -
al 1 çift dumbell sağlı sollu kaldır hafiften başla -
tavsiy etmem ben yapıyomda noluyo karatede mesela sadece gösteriş işi o ya salla gitsin bırak kası zararlarıda var hem 
-
yav bende balon gibi olayım demiyorum.sadece napmalıyım siz onu söyleyin.şınav mı mekik mi_ veya başka neler -
sokakta gördüğün emoları kovalayarak.
iyi kaçar ama dingolar aklında bulunsun
-
git al 2 tane ağırlık çalış mekik çek şınav çek sayıylamısınız nesiniz
-
quote:
Orjinalden alıntı: Galathil
sokakta gördüğün emoları kovalayarak.
iyi kaçar ama dingolar aklında bulunsun
iyi fikir
ama yaş 14 döverlerse beni 
ama yaşıtım olan emoları dövmek zaten zevk veriyo.bikaç kere yapmışlığım var 
zxxx ne haltsan işte.sen burda fake sin şu an biliyo musun?ve bu kas olayında hiç bi bilgim olmadığı için yazım amele herif
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi maddie -- 13 Temmuz 2008; 23:10:09 >
-
Google da flan Aletsiz vücud gelistirme flan die arat bi ara bulmustumda simdi bulamıacam cok var ama
-
şınav çek, mekik çek, .. çek
-
Yaşın daha 14müş gereksiz bence git biraz futbol basketbol oyna kondisyonunu artır bir başlayınca 5-6 km durmadan kosabilir hale gel bir fizik gücün artsın. 17ine gelince bir spor salonuna yazılırsın olur biter al sana saglıklı yasam -
quote:
Orjinalden alıntı: JCB
Yaşın daha 14müş gereksiz bence git biraz futbol basketbol oyna kondisyonunu artır bir başlayınca 5-6 km durmadan kosabilir hale gel bir fizik gücün artsın. 17ine gelince bir spor salonuna yazılırsın olur biter al sana saglıklı yasam
zaten futbol ve basketbolla yakından ilgileniyorum.benim sadece istediğim biraz daha kaslı olmak. -
quote:
Orjinalden alıntı: loodyeyes
Sakın başlama eğer bırakırsan onlar yağ olur pelte gibi vücudun olur.
yok artık
-
quote:
Orjinalden alıntı: Vanilla__
quote:
Orjinalden alıntı: loodyeyes
Sakın başlama eğer bırakırsan onlar yağ olur pelte gibi vücudun olur.
yok artık
Doğru söylüyor bir çok tanıdığım var öyle olan
@maddie
Bu yaşta kas gereksiz başına bela getirmekten başka bir işe yaramaz asıl başlıyacaksan bir dövüş sporuna başla kasların zamanla gelişir
-
yapamazsın 
-
quote:
Orjinalden alıntı: maddie
quote:
Orjinalden alıntı: JCB
Yaşın daha 14müş gereksiz bence git biraz futbol basketbol oyna kondisyonunu artır bir başlayınca 5-6 km durmadan kosabilir hale gel bir fizik gücün artsın. 17ine gelince bir spor salonuna yazılırsın olur biter al sana saglıklı yasam
zaten futbol ve basketbolla yakından ilgileniyorum.benim sadece istediğim biraz daha kaslı olmak.
işte ben de sana isteme bu yaşta gereksiz diyorum.
keyfin bilir beni dinlemek zorunda değilsin senin yaşlarında biri vardı forumda konu acmıs nasılım diye kendi kendine calısmıs evde yemin ediyorum tipi kaymış yani yolda görsem dalga geçerim aman ona dönme de...
Benzer içerikler
- kredi kartı taksitlerini erken ödeyebilir miyim
- diş teli lastikleri hayvan anlamları
- 1337 nedir
- e devlet şifresi nasıl olmalı
- sinecod öksürük hapı kullananlar
- havadan su üreten cihaz
- black friday 2025
- çay bardağı emojisi
- dünyanın en büyük vinci
- telegram indirim kanalları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
