Şimdi Ara

|| Muay Thai (Thai Box) Günlüğüm || (Fotoğraf İçerir) (3. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
71
Cevap
10
Favori
9.480
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.

    şınav mekik olarak başlangıçta ne kadar bi seviyede olmak gerekir ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.

    şınav mekik olarak başlangıçta ne kadar bi seviyede olmak gerekir ?

    Bir seviyede olmak gerekmez.Yeni gelenlerin çoğu 10 tane şınavı zor çeker.Adamlar 3 ay içinde bir kerede nizami 50 çekebilicek seviyeye geliyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.

    şınav mekik olarak başlangıçta ne kadar bi seviyede olmak gerekir ?

    Bir seviyede olmak gerekmez.Yeni gelenlerin çoğu 10 tane şınavı zor çeker.Adamlar 3 ay içinde bir kerede nizami 50 çekebilicek seviyeye geliyor.

    sizin antremanlar haftada kaç tane peki değişiyor mu belli bir seviyenin üstüne çıkınca ? mesela biz burda görüşmeye gittik haftada 3 kere dedi
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.

    şınav mekik olarak başlangıçta ne kadar bi seviyede olmak gerekir ?

    Bir seviyede olmak gerekmez.Yeni gelenlerin çoğu 10 tane şınavı zor çeker.Adamlar 3 ay içinde bir kerede nizami 50 çekebilicek seviyeye geliyor.

    sizin antremanlar haftada kaç tane peki değişiyor mu belli bir seviyenin üstüne çıkınca ? mesela biz burda görüşmeye gittik haftada 3 kere dedi

    Haftada 3 gün yapıyoruz.
  • takip bu arada bende başlamayı düşünüyorum yaş 17 182 bot kg 72 sence bir sorun olurmu

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Arytomka

    takip bu arada bende başlamayı düşünüyorum yaş 17 182 bot kg 72 sence bir sorun olurmu

    olmaz.hemen başla bence
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gktupc

    son durum nedir

    Düzenli sparringler başladı her cuma yapıyoruz artık.Bu akşamda bi sparring yaptık.Gelişme varmı evet var.Eksiklerim var mı evet var.

    Çalışmaya devam ediyorum inşallah iyi yerlere gelirim.

    antremanlar saaat kaçta ve ne kadar yoruyor (özellikle ilk günler çok mu aşırı yorar yoksa normal bir yorgunluk mu )

    Saat 9 da başlıyor 1.5 saat sürüyor.İlk gün denhşet yorulursun.Antremanı bırakıp gidesin gelir.Sonra alışırsın.Ben antreman başı çok yoruluyorum.

    şınav mekik olarak başlangıçta ne kadar bi seviyede olmak gerekir ?

    Bir seviyede olmak gerekmez.Yeni gelenlerin çoğu 10 tane şınavı zor çeker.Adamlar 3 ay içinde bir kerede nizami 50 çekebilicek seviyeye geliyor.

    sizin antremanlar haftada kaç tane peki değişiyor mu belli bir seviyenin üstüne çıkınca ? mesela biz burda görüşmeye gittik haftada 3 kere dedi

    değişir,eğer yeteneğin varsa haftada 5-6 güne çıkabilir antrenman sayın.
  • yaş 17 boy 185 kilo 72 civarı bende başlamak istiyorumde ist beylikdüzü civarı dogru durust yer yok
  • Kardeşim salon ankara da mı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • MeymunHusnu kullanıcısına yanıt
    Ne yaptın, son durum nedir?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Cüleybib

    Ne yaptın, son durum nedir?

    osgood schlatter rahatsızlığından dolayı spor yapamamaktayım.Zorunlu bıraktım kısacası.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Cüleybib

    Ne yaptın, son durum nedir?

    osgood schlatter rahatsızlığından dolayı spor yapamamaktayım.Zorunlu bıraktım kısacası.

    Tam da diz problemine girecektim, bu pazartesi diz kapağım kenara kaydı. Muay thai yapamaz mıyım hiç bir zaman yaş 16

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: hanzas


    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Cüleybib

    Ne yaptın, son durum nedir?

    osgood schlatter rahatsızlığından dolayı spor yapamamaktayım.Zorunlu bıraktım kısacası.

    Tam da diz problemine girecektim, bu pazartesi diz kapağım kenara kaydı. Muay thai yapamaz mıyım hiç bir zaman yaş 16

    Nasıl oldu ? Geçmiş olsun.Doktora sorun derim.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: hanzas


    quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    quote:

    Orijinalden alıntı: Cüleybib

    Ne yaptın, son durum nedir?

    osgood schlatter rahatsızlığından dolayı spor yapamamaktayım.Zorunlu bıraktım kısacası.

    Tam da diz problemine girecektim, bu pazartesi diz kapağım kenara kaydı. Muay thai yapamaz mıyım hiç bir zaman yaş 16

    Nasıl oldu ? Geçmiş olsun.Doktora sorun derim.

    bağlarda zedelenme yok hocam sadece kenara kaydı direkt, biri yanlışlıkla diz attı yürürken

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Konuyu uplamış gibi olacağım ama son durum hakkında bilgi vereyim.2 dizimdede menisküs yırtılması oldu.Osgood vesaire değilmiş yani.Ne kadar dinlendirirsem dinlendiriyim geçmiyor.Ameliyat şart sanırım.Cidden çok özledim bu sporu yapmayı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    Konuyu uplamış gibi olacağım ama son durum hakkında bilgi vereyim.2 dizimdede menisküs yırtılması oldu.Osgood vesaire değilmiş yani.Ne kadar dinlendirirsem dinlendiriyim geçmiyor.Ameliyat şart sanırım.Cidden çok özledim bu sporu yapmayı

    haydaaa
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    Konuyu uplamış gibi olacağım ama son durum hakkında bilgi vereyim.2 dizimdede menisküs yırtılması oldu.Osgood vesaire değilmiş yani.Ne kadar dinlendirirsem dinlendiriyim geçmiyor.Ameliyat şart sanırım.Cidden çok özledim bu sporu yapmayı

    Geçmiş Olsun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MeymunHusnu

    Konuyu uplamış gibi olacağım ama son durum hakkında bilgi vereyim.2 dizimdede menisküs yırtılması oldu.Osgood vesaire değilmiş yani.Ne kadar dinlendirirsem dinlendiriyim geçmiyor.Ameliyat şart sanırım.Cidden çok özledim bu sporu yapmayı

    normal 1 yıldır fitness yapıyorum konuyu okurken yoruldum o kadar diyim bu hocaların ortak özelliği gibi bişi yeni başlayanları fazla yormasını süründürmesini seviyorlar fitnesstada aynı olay var geçmiş olsun



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Last Peony -- 3 Eylül 2015; 14:44:34 >
  • Arkadaşlar dayanamadım tekrar başladım. Aynı salona devam ediyorum ama sadece boks çalışıyorum. Sparring'lerde yine karşılıklı sadece boks yapıyoruz. İlk günden sparring'e çıktım. Övünmek gibi olmasın bayada iyi götürdüm maçı Dizlik alacağım yakın zamanda dizi desteklemek için. Baya özlemişim cidden
  • 
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.