Şimdi Ara

[ MEKİK ÇEKERKEN HANGİSİ DAHA İYİ ]

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
550
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Norma düz yüzeye yatarak mekik çekmekmi daha faydalı ?

    Yoksa bununla çekmekmi ?

     [ MEKİK ÇEKERKEN HANGİSİ DAHA İYİ ]


    normal düz yüzeyde 110 tane cekerken bu alet ile 520 felan cekiyorum en son. Hangisi daha faydalı ?



  • bunda güç aldıgın için daha kolay oluyo sanırım reyiz gögsüne agırlık alıp bunla yaparsan daha iyi olur ama
  • Hocam mekiği bacak kırarak çekiyorsundur herhalde ?Yoksa düz mü çekiyorsun ? Ve birde bende 40 gibi yanmaya başlıyor sende kaçta başlıyor yanmaya ?
  • Bu mekik aletleri yalan dostum. Madem o kadar yapiyosun 20 kilo agirlik koy yap.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: HurtLocker

    Hocam mekiği bacak kırarak çekiyorsundur herhalde ?Yoksa düz mü çekiyorsun ? Ve birde bende 40 gibi yanmaya başlıyor sende kaçta başlıyor yanmaya ?

    Diz kırarak. 85 de başlıyor 110 a kadar gidiyorum işte.
  • bence, bu aletler sadece gereksiz yer kaplıyo
  • quote:

    Orijinalden alıntı: *d0g1c4n*

    quote:

    Orijinalden alıntı: HurtLocker

    Hocam mekiği bacak kırarak çekiyorsundur herhalde ?Yoksa düz mü çekiyorsun ? Ve birde bende 40 gibi yanmaya başlıyor sende kaçta başlıyor yanmaya ?

    Diz kırarak. 85 de başlıyor 110 a kadar gidiyorum işte.

    Peki bu ayağını koltuk altına filan sıkıştırıyormusun ?
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.