Kolajenli süt 180 ml 2.5 tl (bim) (2. sayfa)

2021 yılındayız. Pubmed sciencedirectte yapılan herhangi bir firma tarafından finanse edilmeyen araştırmaları okuyabilirsiniz. Türkçe için dergipark var. Süt ürünleri kesinlikle genç ve genç üstündeki yaş gruplarına zararlıdır, küçük çocuklara yararlı olup olmadığı tartışılır. Araştırmaları incelerseniz sütteki kalsiyumun emiliminin çok çok az olduğunu ve birçok zararlı bakteri içerdiğini görürsünüz.

Hocam süt ve süt ürünleri komple zararlı. Eyozgurluk nickli arkadaş sallamış. Herhalde bir palm yağı kadar zararlı değil ancak yarar için içenler boşa içmesin diye anlatıyorum.

alakası yok. yoğurt gayet sağlıklı bir besindir peynir de öyle ama geneneksel yöntemlerle yapılırsa. marketlerdeki peynir ya da yoğurtlardan bahsetmiyorum.

kişide otoimmum bir hastalık(MS, vitiligo, sedef, egzama, chron gibi) varsa en iyisi hiçbir süt ya da ürünü tüketmemek. ama kişinin böyle bir hastalığı yoksa geleneksel yöntemlerle yapılmış peynir ya da yoğurt yiyebilir. ben çocuğum olsa kesinlikle ne market yoğurdu ne peyniri ne süt veririm. olayı abartmaya gerek yok sallama sende bende değil  

neyim ben senin sağlık koçun muyum insan gibi paylaştım doğruluğunu kontrol et senin için zamanında saatlerimi alan araştırmayı neden paylaşıyım? zabazingo dediğin siteler üniversitelerde yapılan çalışmaların orjinallerinin kaynakça ile bulunduğu siteler. ben kime ne anlatıyorum ki 3 gram aklın olsa doğruluğunu kontrol ederdin armut piş ağzıma düş?

Yok, sen sallayıp giden şarlatansın.

Elinde birşey yok, çıkarabileceği bir halt yok, bol kepçeden salla sonra da ahkam kes. Biz buna şarlatanlık deriz.

Açık ve net yazıyorum, birisi ortaya çıkıp var olmayan şeyi var diye yazıyorsa , ispat yükü ondadır, şayet ispatlayamıyorsa, ortaya gelip sallayan bir şarlatandır.

Yok öyle biliyormuş numarası yapmak. Bedavaya ekmek yok.

abartmadım dediğim gibi sadece sanılanın aksine yararlı olmadığını söyledim içen yiyen ölüyor demedim. Kaynağın sağlık isimli bir facebook sayfası utanmadan paylaşıyorsun? salladı dedim diye zoruna gittiği için bir şeyler yazmışsın boş boş. süt ve süt ürünlerinin herhangi bir erişkin insana yararı yok, 2 tane faydası çok göz önüne çıkarılıyor 1 protein evet p rotein var ama bu proteini almak için çok daha iyi kaynaklar var 2 kalsiyum sütteki kalsiyumun çok çok azını emebiliyor vücudumuz. ctrl f milk calcium

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/calcium/

peynir için de IGF 1 ile alakalı çalışma : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089868// bunlar kısa sürede bulduklarım. Kimse peynir komple zararlıdır diyemez ancak yararlı-sağlıklı kelimelerine yakın olduğunu da düşünmüyorum ki araştırmalar bunu gösteriyor. Eğer peyniri çok seviyorsanız ve dışarıdan almaya mecbursanız tam yağlı bir peyniri yiyebilirsiniz arada bir sonuçta bir şeyi yememek için yapılan stres, o şey en sağlıksız şey bile olsa o şeyi yemekten daha zararlıdır.

peynirin bağımlılık yaptığı ile alakalı çalışma:

https://www.independent.co.uk/life-style/food-and-drink/cheese-triggers-same-part-brain-hard-drugs-study-finds-a6707011.html

diğer araştırmalar:

https://www.bmj.com/content/349/bmj.g6015

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1797491/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17548673/

https://academic.oup.com/ajcn/article/89/5/1638S/4596954

https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/recombinant-bovine-growth-hormone.html#references

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16818181/

https://kelimeler.gen.tr/yobaz-nedir-ne-demek-336601

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10728925/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17628647/

https://academic.oup.com/ajcn/article/89/5/1634S/4596953

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19335417/

https://ijponline.biomedcentral.com/articles/10.1186/1824-7288-36-5

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17932975/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15687675/

aklı başında dh kullanıcılarına dipnot: bazı araştırmalar hastalığı olanlar için bazı araştırmalar sağlıklı insanları içeriyor. zaten anlayabilirsiniz okuyarak.

ekle çıkar ile vücudunuzdaki değişimleri görebilirsiniz. DEDİĞİM gibi süt ve süt ürünleri ölümcül değildir. sadece yararlı- sağlıklı olmakla alakası olmayan bir besin. tabii ki cips yiyeceğinize peynir tüketin. Ben de arada salatalara ekliyorum güzel gidiyor.++ yememek için stres yapıyorsanız çok daha zararlıdır yiyin gitsin.

üst mesajda birkaç şey paylaştım. bir şeyin zararlı olduğunu söylemenin bana ne yararı var. yararlı olduğunu söylemenin bir yararı olabilir sütaşta çalışıyorumdur belki. 2 dk uğraşarak yaptığım araştırmanın sonucu tabii sen azıcık beynini kullanırsan araştırabilirsin YOBAZ üst mesajda gördüğün gibi.

kelimeler.net

Yobaz Ne Demek? | Kelimeler.Net

https://kelimeler.net/yobaz-kelimesinin-anlami-nedir

Otu bunu getirip önümüze link atmışın durmuşun.

Daha ingilizcen yok herhalde halen gelip sallıyorsun

Diğer araştırmalarında başlıyalım

https://www.bmj.com/content/349/bmj.g6015

Conclusions High milk intake was associated with higher mortality in one cohort of women and in another cohort of men, and with higher fracture incidence in women. Given the observational study designs with the inherent possibility of residual confounding and reverse causation phenomena, a cautious interpretation of the results is recommended.

Adam bir sonuç bulmuş sonunda diyorki , gözlemlenmiş bu çalışmanın farklı sebeplerden dolayı da olabileceğini göz önüne alınarak değerlendirilmesi gerekir diyor.

Yani çalışmanın sonunda sorun gerçektende süt ürünlerinden kaynaklandığını ispatı söz konusu değil.

Zaten adı üstünde gözlemsel bir çalışma, güvenli ortam hazırlanıp net sonuç yok.

Ortada ispat yok.

Şuna geçelim

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1797491/

Conclusions: The results support the hypothesis that cows' milk may contain a triggering factor for the development of IDDM.

Sonuçlar IDDM gelişiminin inek sütünden olabileyeceğini yani oasılık dahilinde olduğunu söylüyor.

Yani ortada net bir kesin sebebi budur diyemiyor.

şuna geçelim

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17548673/

Sonuç

Conclusions: In this large nested case-control study, serum IGF-I concentration is not strongly associated with prostate cancer risk, although the results are compatible with a small increase in risk, particularly for advanced-stage disease; no association for IGFBP-3 was observed.

Prostat kanseri ile öyle güçlü bir ilişkisinin olmadığını göstermiş. Sonuçlarda minimal seviyede risk artışından bahsedilmiş.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089868///

Conclusions: Our findings are in line with most previous investigations and support the hypothesis that dairy and milk intake are associated with higher IGF-1 concentrations.

Burda çalışmayı yapa yapa 526 Adam ile ( denek sayısı süper az ) yapılmış. Bunda da sütün IGF-1 ne ise onun kandaki oranını yukarı çektiği yönündeki delillleri destekler yöndeymiş.

sonuça şunu eklemişler

Results: Each 400 g increment in daily dairy intake was associated with 16.8 µg/L (95% CI 6.9, 26.7) higher IGF-1 concentrations. Each 200 g increment in milk per day was associated with 10.0 µg/L (95% CI 4.2, 15.8) higher IGF-1.

In contrast, we observed no association between cheese or yogurt intake and IGF-1 concentrations.

Tam tersine peynir ve yoğurt IGF-1 Konstantrasyonu hiç etki etmemiş. Öyle salladığın gibi değil yani

Daha bu iş uzar gider.

Senin gönderdiklerin çalışma, ama ispat değil, öyle yok böyle olur yok şöyle olur diye ahkam kesme.

Sonuçların hepsinde ingilizce MAY ( olabilir ) lafları geçerken senin gibi şarlatanlar gibi

Süt peynir yoğurt KESİN bunları yapar, KESİn zararlıdır diyen kimse yok.

Hadi bakalım önce sonuçları oku anla öyle gel....

Hadi şarlatanım benim.

Adamlar koca çalışma yapıyor sonunda acayip temkinli ve bilimsel yaklaşıp, sadece sonuçlara göre olasılıkları yazarken, bizim şarlatanlar,

süt peynir yogurt kesin zararlı diye fetva veriyor..

Burada büyük tepkimin ana sebebi ,

bilim insanları ve araştırmacıların bile çok çok temkinli çalışmalar yapar ve çok temkinli sonuçlar yayınlarken,

bu şarlatanlar kendilerinden %100 emin cahil cesareti ile

"Süt kesin zararlıdır , kesin bilgi yayalım"

kafasında olması.

Yoksa elbette tüm olasılıklar araştırılsın daha net bilgilere ulaşalım. Bunu yazarken eker kefir höpürdetiyom, bilginize...

dedemde annennemde 90 küsür yaşında vefat etti, köyde ineksiz sütsüz yoğurtsuz zamanımız geçmedi.. Ben süt ürünleri tüketeyim 90 yaş bana yeter, daha çok yaşamak isteyen süt tüketmesin :-D

araştırmalara baktım inceledim igf 1 ile alakalı çalışmaların hepsi inek sütü ile alakalı ki zaten o bilinen birşey. inek sütü çok alerjen madde içerir. inek sütündeki kazein ile keçi ve koyundaki kazein tipi farklıdır. inek sütündeki iltihap yapıcı maddelerin çoğu keçi ve koyun sütünde yoktur. gösterdiğin bir araştırmada kalça kırığından bahsetmiş. zaten süt içenlerde kalça kırıkları çok fazla çünkü sütteki kalsiyum yeteri kadar emilmiyor bu da bilinen birşey. o yüzden hep denir sütü süt olarak içmeyin diye. Yine bir araştırmada kadınlarda süt içmenin meme knserini arttırdığı belirtilmiş ki doğru bence. yine igf 1 büyüme farktörü ile alakalı.  

 Bana göre merada otlayan bir ineğin sütünden yapılan yoğurt peynir gayet yenilebilir. bu araştırmalar hep inek sütü üzerine yapılmıştır. yoğurt ya da peynir üzerine yapılan araştırmalara bakalım. 

ben dağ bayır gezen keçinin sütünü alıyorum her ay 5 kilo ve yoğurt yapıyorum. aynı şekilde güvendiğim üreticinden doğal şirden mayalı koyun ya da keçi peyniri alıyorum çok mu tüketiyorum hayır. 

ayrıca inek sütünden yapılan sadeyağı da bence sağlıklı seçenekler arasında. 

Sonuç olarak peynir zararlı yoğurt faydasız diyorsun gönderdiğin linklerde hep süt ile alakalı araştırmalar var. sü-t ileyoğurt peynir arasında dağlar kadar fark var. azcık dersine iyi çalış birdakine yazılı yapacam.

ve ben yine diyorum kişide otoimmum bir hastalık varsa çölyak , MS, vitiligo gibi hiçbir şekilde inek sütü ve türevleri( yoğurt , peynir dahil) tüketmemeli, (ben demiyorum foknsiyonel tıp diyor)

Süt ve süt ürünleri (milk and diary products) ne demek hocam? Peynir ve yoğurt da dahil demek. Özellikle peynirle alakalı olan çalışma dahi var 'cheese' peynir demek bu arada. Neden çarpıttığınızı anlamadım. Tüm araştırmalara bakarsanız görürsünüz. At gözlüğünüzü çıkartın önce sonra ders konusunda tavsiyenizi alabilirim. +sadeyağın sağlıklı olma sebebi bahsettiğimiz sütten arındırılması yapım aşamasında

konuyla alakalı değil ama sizde de İlgili bölümden başlıklar diye bir bölüm var mı sıcak fırsatlarda. çok sinir olmaya başladım

8 sayfa makalenin 2 paragrafını okuyup bir şeyler yazmışsın tribüne oynuyorsun desem tribün yok bu ne saçmalıktır. Alttaki araştırmalardan birinde sütün dönüşümünün(peynir yoğurt tereyağı) igf yi değiştirmediği bulunmuş aynı şey geçerli (orada bahsedilen deeplink ve neden igfnin dönüşen ürünlerde bile bulunmasının açıklanması : https://news.housatonic.edu/component/k2/ask-hcc-nutrition-expert). Totondan konuşma. Sadece bir şeyler istiyorsun atıyoruz araştırma üzerinden 2 kelime okuyup cevap veriyorsun. Ben de senden bağımsız bir kurum tarafından sütün yararlı olduğuna dair çalışma atmanı istiyorum merak etme ben tamamını okurum. Dedem şöyle ninem böyle çok bilimsel bir durum. Benim de dedem de babaannem de 3 4 defa kalp krizi geçirdi günlük öğünlerinin çoğu süt ve süt ürünü ama bu mantıklı bir örnek değil. Daha da konuyu uzatmanın manası yok bağımsız bir kurumdan dediğim araştırmayı atmayacaksan cevap verme. Kime ne anlatıyorum dedirtiyorsunuz araştırmanın sonuçlar kısmını okuyup o sonucu bulmak için yapılan insan deneyleri kısmını okumayıp deneysiz sadece hipotez diyen tek hücrelilere napayım yiyin görün ebenizi banane merak eden de araştırsın. Son mesajımdır konu kapansın.

pub med ile ilgili yazıların hepsi inek sütü ve de igf 1 ile alakalı sadece bir yazıda süt ve ürünleri geçiyor https://academic.oup.com/ajcn/article/89/5/1638S/4596954 bu yazıda bile içerik yine hep inek sütü. çok gereksiz yazıyorsun.