Arkadaşlar ben geçen sene 84 kiloydum şimdi 68 67 ye kadar indim kalori sayarak ama bu baya sıkıntı oldu şimdi kalori saymayı bırakmak istiyorum ama karnım hiç doymuyor aklımda hep yemek oluyor mesela geçen bi karnım doyacak şekilde yemek yiyim dedim hesap ettim 3000 4000 kalori aldım bir öğünde . Bir şekilde vücudumu otomatik olarak kendini dengeleyecek gerekli kaloriyi aldığında doyacak seviyeye getirmem lazım bunu nasıl yaparım
Şeker Hastalığı Crohn Hashimoto
Bunlardan biri olabilir. Bence gidip bir kan testi yaptırın.
ValentinoV
kullanıcısına yanıt
kan testi yaptırdığımda değerler normal çıkmıştı ben psikolojik birşey olduğunu düşünüyorum ama