Şimdi Ara

İradesizlik

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
15
Cevap
0
Favori
328
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler fena kilo aldım boy 1.72 kilo 84 göbek aldı başını gidiyor. Günde 4 ekmek yiyorum rahat en az 3. Diyete başlıyorum 1 gün sürüyor pes ediyorum korkunç acıkıyorum çünkü. Yaşta oldu 38 ailede şeker var bende sınırdayım zaten. Ya Allah aşkına yardımcı olun yemekten soğumak istiyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Gunde 4 ekmek ne demek hocam

    Acilen ekmegi birakmalisin

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yemeyeceksin reis bahane yok. Boy 1.72 kilo 84 diyorsun kusura bakma aşırı ağa yaşta 38 diyorsun e şekerde sınırdaymış bütün bunlar sana yeteri kadar motivasyon vermeli

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: serserim06

    Yemeyeceksin reis bahane yok. Boy 1.72 kilo 84 diyorsun kusura bakma aşırı ağa yaşta 38 diyorsun e şekerde sınırdaymış bütün bunlar sana yeteri kadar motivasyon vermeli
    Haklısın vermeli bunlar sonuna kadar motivasyon vermeli ama iradesizim bir yerde pes ediyorum en çok 4 gün sonra.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kanatlandırmayan_Redbull kullanıcısına yanıt
    Evet öyle ama nasıl?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ne diyorum N kullanıcısına yanıt
    Valla irade değil mesele kafada bitireceksin hacı. İrade biyerde kırılır herkeste kafada bitecek.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: serserim06

    Valla irade değil mesele kafada bitireceksin hacı. İrade biyerde kırılır herkeste kafada bitecek.
    Biraz açarsan sevinirim hocam?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ne diyorum N kullanıcısına yanıt
    Açacak bir şey yok reis yemeyeceksin baba yemeyeceksin bu kadar kafada bitireceksin olay bu. Ha yapamıyorsan şikayette etmeyeceksin.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bendede göbek çıktı.



    Metabolizmayı hızlandırman gerek.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • İradesizlik
  • irade gücü kas gücü ile ayni mantikla calisir. nasil hic spor yapmiyorken birden agir kilolari kaldiramazsin zamanla kas gücünü gelistirirsin ayni bu sekilde de birden büyük yükün altina girersen irade onu kaldiramaz yavas yavas ama emin adimlarla ilerlemelisin.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 4 ekmek ne abi, ben ayda yılda bir yerim pişman olurum sonra.
  • Nasıl beceriyorsun hocam ekmek yememeyi?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nasıl beceriyorsun hocam ekmek yememeyi? 100 tabak yemek yesem ekmeksiz doymuyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Glisemik indeksi düşük karbonhidratlar ye ekmek yiyorsun şekerin yükseliyor. Bir süre sonra aniden düşüyor açlık krizine giriyorsun. Esmer bulguer yersen az yükselir az düşer açlık hissetmezsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.