Oturduğum ve eğildiğim zaman göbek 3 kat falan katlanıyor iğrenç bi görüntü oluşuyor. Boy 1.82 kilo 77. Yağ oranından diye düşünüyorum ama bu sefer de yağ yakmak için kalori açığı oluşturup kilo vereceğim 70e kadar falan düşüp iyice zayıflayacağım. Var mı bu durumu yaşayan ? Nasıl çözdünüz ? |
Bildirim