Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Hamlık ağrısı nasıl geçer (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
25
Cevap
0
Favori
990
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj

  • İlk başta düşük ağırlıklarla fazla tekrar sonrasında ise azalan piramit yöntemiyle yapabilirsin.

    Bol su tüketmek. Her gün maden suyu tüketmek.

    Isınma hareketi de yapabilirsin.

    Buz uygulamak, ağrı kesici krem uygulamak.

    Hepsini kendim denedim. 1 ay kadar sonra böyle bir sorun çekmiyorsun.
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

  • BCAA
  • nietzsche55 kullanıcısına yanıt
    amino asit ?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • fblorenzo kullanıcısına yanıt
    yok 3degil de 15de falan tikaniyorum 2set icin . kendime yarim saat kardiyo 1 saat agirlik programi kurdum o sekilde yapacagim hizli bir degisim icin

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    • 
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum