Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Halı Saha'da hemen tıkanıyorum
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Songmics Plastik Ayakkabı Rafı, Dikdörtgen 10'lu Sistem, Beyaz LPC10W : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam
https://www.amazon.com.tr/dp/B00O4PXLPI
7 ay önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Takip , büyük ihtimal ciğerlerimiz açık olmadığından kaynaklanıyor -
Takip banada lazım -
Kondisyon eksikliğinden kaynaklanıyor. Her haftada bir halı saha yaptığınızda bu problem çözülür 
-
fifada ne yapıyosan onu yap. -
Sigara
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
2 ay fitness yap halı sahada ronaldo gibi olursun.İleri geri koşar tıkanmassın. -
quote:
Orijinalden alıntı: Pomo
2 ay fitness yap halı sahada ronaldo gibi olursun.İleri geri koşar tıkanmassın.
dostum fitness gidecektim fakat en yakındaki aylık 80 TL ve o kadar para verebilecek durumum yok haftada 1 halı saha yapıyoruz zaten şu aralar bugün gene biraz daha iyiydim fakat gene ilk 15 dakikada ağrı girdi bir yerlerime kaleye geçtim direkt. -
Kramp giriyor bacağıma hadi buna da çare bulun. -
quote:
Orijinalden alıntı: S©o®PioN06
fifada ne yapıyosan onu yap.
Vücüdumuzda e ye mi basalım
-
Her hafta halı saha yaparsan kalmaz sorunun ama öyle bi imkanın yoksa hergün spor yap
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Wraths Trap
quote:
Orijinalden alıntı: Pomo
2 ay fitness yap halı sahada ronaldo gibi olursun.İleri geri koşar tıkanmassın.
dostum fitness gidecektim fakat en yakındaki aylık 80 TL ve o kadar para verebilecek durumum yok haftada 1 halı saha yapıyoruz zaten şu aralar bugün gene biraz daha iyiydim fakat gene ilk 15 dakikada ağrı girdi bir yerlerime kaleye geçtim direkt.
Vaktin varsa eğer parktaki aletlerlede seni düzene sokarız.2 ay parktaki aletlerle 1 saat tıkanmadan rahatça oynarsın.Pmden yaz dostum bir kaç öneri veriyim. -
quote:
Orijinalden alıntı: Shiftlenbik
Kramp giriyor bacağıma hadi buna da çare bulun.
İyi isin fazla zorlama kaslari isinirken ve esneklik icin antrenmanlar yapmani oneririm.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Her sabah molasiz 30 dakika kos. -
sigarayı az iç 
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
