Şimdi Ara

Göz Egzersizleri ! (11. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
207
Cevap
20
Favori
48.045
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 7891011
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: #Ramazan

    Miyop, hipermetrop, astigmat gibi göz hastalıklarında fiziksel olarak gözün şekli değişiyor. Egzersiz olarak düzeleceğini sanmıyorum. Mutlaka ameliyat şart.

    Ameliyata alternatif bir yöntem olarak Ortokeratoloji - uyku lensi tedavisinden bahsediliyor. Sadece geceleri takmak suretiyle gözdeki şekil bozukluklarini düzeltiyor Muş.

    sorunu olup ameliyat olmak istemeyenler araştırsın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Rally suan da gozlerin tamamiyle iyilestimi bnada yardmci olur musun bu konuda

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 5 yıl olmuş. Bir gelişme var mı rally?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Öncelikle hepinizi saygıyla selamlıyorum. Görüyorum ki göz egzersizleri hakkında saçma sapan yorumlar yapılmış. Öncelikle göz problemimi bu egzersizler sayesinde düzelten biri olarak söylemeliyim ki, bu iş ciddi bir sabır ve emek gerektiriyor. Birçok kişi 1 ay yapıp bırakıp bu konu hakkında bilinmedik yorumlar yapmış. Şunu söylemeliyim ki, İnternet üzerinde yer alan hiçbir siteden destek almadım, göz egzersizleri ile göz problemlerimi düzeltmeye karar verdiğim andan itibaren yalnızca uzmanların yorumlarını önemsedim, tavsiye ettikleri egzersizleri yaptım. (Eyefit'ten yardım aldım.). Bu egzersiz formatları bizim ülkemizde bizlere verilmediğinden dolayı, insanlar görmenin tek yolunu gözlük veya lens olarak algılamışlar. Ancak dış ülkelere ,özellikle rusya'ya, bakarsak, gözlük kullanımının çok düşük olduğunu görürüz. Bu ülkelerde sorun direkt olarak gözlükle çözülmek yerine, bu tür egzersizlerle yavaş yavaş çözülüyor. Bu egzersizlere başlamadan önce sağ gözüm -1.75, sol gözüm -1.50 idi. Normal hayatımda sürekli olarak gözlük kullanıyordum. Ardından çok derinlemesine araştırmalar yaparak, kullanıcıların yorumlarını okuyarak ve deneyimlerini dinleyerek Eyefit denen bir uygulamaya başvurdum. (Başlangıçta toplam göz numaram 3.25, 10 aylık bir program sonrasında ise iki gözüm toplam 0.50.-0.75 arası.)
    Sonucun böyle olduğuna bende uzunca bir süre inanamadım. Günlük bana verilen egzersizleri yaptım, asla bir gün bile tembellik etmedim. Zaten göz numaralarım aşırı büyük olmadığı için haftada 4 gün egzersiz yapmam tavsiye edilmişti. YANİ SİZLERE DEMEM O Kİ GÖZ PROBLEMİ OLAN ARKADAŞLAR, HİÇBİR DENEYİMSİZ İNSANIN YORUMLARINA TAHAMMÜL ETMEYİN. 14 AYDA GÖZLERİNİ 7 DERECE DÜŞÜRMEYİ BİLE BAŞARABİLEN İNSANLAR VAR. LÜTFEN YALNIZCA ODAKLANIN, ÜMİDİNİZİN KIRILMASINA İZİN VERMEYİN. VE EGZERSİZLERİNİZE EN AZ 8 AY BOYUNCA DEVAM EDİN. İNŞALLAH HERKES BAŞARILI OLUR. RABBİM TÜM HASTALARA ŞİFA VERSİN




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alptuğ Özdemir

    Öncelikle hepinizi saygıyla selamlıyorum. Görüyorum ki göz egzersizleri hakkında saçma sapan yorumlar yapılmış. Öncelikle göz problemimi bu egzersizler sayesinde düzelten biri olarak söylemeliyim ki, bu iş ciddi bir sabır ve emek gerektiriyor. Birçok kişi 1 ay yapıp bırakıp bu konu hakkında bilinmedik yorumlar yapmış. Şunu söylemeliyim ki, İnternet üzerinde yer alan hiçbir siteden destek almadım, göz egzersizleri ile göz problemlerimi düzeltmeye karar verdiğim andan itibaren yalnızca uzmanların yorumlarını önemsedim, tavsiye ettikleri egzersizleri yaptım. (Eyefit'ten yardım aldım.). Bu egzersiz formatları bizim ülkemizde bizlere verilmediğinden dolayı, insanlar görmenin tek yolunu gözlük veya lens olarak algılamışlar. Ancak dış ülkelere ,özellikle rusya'ya, bakarsak, gözlük kullanımının çok düşük olduğunu görürüz. Bu ülkelerde sorun direkt olarak gözlükle çözülmek yerine, bu tür egzersizlerle yavaş yavaş çözülüyor. Bu egzersizlere başlamadan önce sağ gözüm -1.75, sol gözüm -1.50 idi. Normal hayatımda sürekli olarak gözlük kullanıyordum. Ardından çok derinlemesine araştırmalar yaparak, kullanıcıların yorumlarını okuyarak ve deneyimlerini dinleyerek Eyefit denen bir uygulamaya başvurdum. (Başlangıçta toplam göz numaram 3.25, 10 aylık bir program sonrasında ise iki gözüm toplam 0.50.-0.75 arası.)
    Sonucun böyle olduğuna bende uzunca bir süre inanamadım. Günlük bana verilen egzersizleri yaptım, asla bir gün bile tembellik etmedim. Zaten göz numaralarım aşırı büyük olmadığı için haftada 4 gün egzersiz yapmam tavsiye edilmişti. YANİ SİZLERE DEMEM O Kİ GÖZ PROBLEMİ OLAN ARKADAŞLAR, HİÇBİR DENEYİMSİZ İNSANIN YORUMLARINA TAHAMMÜL ETMEYİN. 14 AYDA GÖZLERİNİ 7 DERECE DÜŞÜRMEYİ BİLE BAŞARABİLEN İNSANLAR VAR. LÜTFEN YALNIZCA ODAKLANIN, ÜMİDİNİZİN KIRILMASINA İZİN VERMEYİN. VE EGZERSİZLERİNİZE EN AZ 8 AY BOYUNCA DEVAM EDİN. İNŞALLAH HERKES BAŞARILI OLUR. RABBİM TÜM HASTALARA ŞİFA VERSİN
    Dostum merhaba, ben de 3 aydır düzensiz olarak egzersizleri yapiyorum. (sag, sol, yukari, asagi, sol, sag/ uzak yakin) Henüz göz dr. na gitmedim görmemde düzelme var, daha canli görüyorum goz numaralarım
    sol: 4.00 astigmar 0.75
    sag 3.50 astigmat 0.75
    gozluklsuz, lenssiz goremiyorum.
    bu egzersizleri yaptiktan sonra gozluk takmak tedavide olumlu gelisme saglar mi ? n'apmam gerek .. derinlemesine inceledigin bilgiler ile bana tavsiye edecegin veya bilgi verecegin bir husus var mı ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • şuanda gözlerin nasil oldu lütfen yalan soyledigini soyleme cok buyuk hayallerim var iyilestimj gozlerin


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Aradan 3 yıl geçmiş.Bu göz egzersizlerine başladınız mı? Bir gelişme oldu mu? Kaç ayda oldu? eğer başladıysanız tabii.

  • 
Sayfa: önceki 7891011
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.