Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

Fitness'a başlayacağım kilo ne kadar olmalı? (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Chakra Vlad Plaj Havlusu 85x150 cm, EKRU/TURUNCU : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0D8JCSJVK 10 sa. önce paylaşıldı

Knorr Çorba Kıtırlı Domates 22 g https://www.amazon.com.tr/dp/B08QP782SX 6 sa. önce paylaşıldı

Auhma Ahv-09 4'ü 1 Arada 16000pa Kablosuz Taşınabilir Araç İçi El Süpürgesi Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/auhma-ahv-09-4u-1-arada-16000pa-kablosuz-tasinabilir-arac-ici-el-supurgesi-71809528?magaza=7go geçen ay paylaşıldı

Amazon.com.tr: Axe, Rexona, Dove, Signal 400e 100 promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A30YV2ZFPU683T?ref=psp_aw_cart_collapse 21 sa. önce paylaşıldı

Cecotec Robot Süpürge Conga 7490 Ultimate Home X-Treme, 2600 Pa, 120 dakika özerklik, lazer navigasyon ve kendi kendine boşalan baz, 4'ü 1 arada temizlik, çok işlevli merkezi fırça https://www.amazon.com.tr/dp/B0BPZ6CKN8?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_QKCVP42KF0PD314KYMB0&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_QKCVP42KF0PD314KYMB0&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_QKCVP42KF0PD314KYMB0 12 sa. önce paylaşıldı

https://bireysel.turktelekom.com.tr/mobil/yeni-musteri-tarife-ve-paketleri/faturali-tarifeler/enfes-prime-limitsiz-sosyal-tarifesi https://bireysel.turktelekom.com.tr/mobil/yeni-musteri-tarife-ve-paketleri/faturali-tarifeler/enfes-prime-limitsiz-sosyal-tarifesi 2 gün önce paylaşıldı

adidas Unisex Yetişkin ADVANTAGE 2.0 Spor Ayakkabı, ftwr white, 41 1/3 EU https://www.amazon.com.tr/dp/B0CYSFDXBQ 5 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü,

1 Mobil

5 sn

25
Cevap

0
Favori

14.095
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Fitness'a başlayacağım kilo ne kadar olmalı? | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

bidüsün

Yüzbaşı

285 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

11 Aralık 2015 00:44:48

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: hasancanözd

Spora gidiyorum fitnessa zaten bel ince benim ust genis ucgen vücut var yag olcumu yaptırdım yuzde 12 yag cikti 7.8 kg yani suanda da goguslerim agriyor dun gogus calistim bicepsle :D

göğüs çıkarma için hangi hareketleri yapıyorsun bi türlü ağrıtamıyorum o göğüsleri bide yag oranını nerede ölçtürdün ?

zeritte

Teğmen

177 Mesaj

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

"geek": En az 100 teknoloji forumu mesajı yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

11 Aralık 2015 02:04:33

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQD55nVzF-NryLvlAuZbpcpy2fHmJp1OyPnlZbzj3IrxTnznjDT0GxkXoz35Q

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

gereksizzz111

Onbaşı

26 Mesaj

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

11 Aralık 2015 09:17:34

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Ghonzoos

quote:

Orijinalden alıntı: gereksizzz111

quote:

Orijinalden alıntı: Ghonzoos

17 yaşındayım yaşıtlarıma bakıyorum iri yarı hayvan gibiler bense cılız güçsüzün tekiyim sınıfımdan 2 arkadaş gidiyor bende onların gittiği yere yazılcam ama kilom yeterlimi sizce ideal kilo nasıl olmalı boy konusunda pek sıkıntım yok 1,80 boyundayım.

Kilo:57

80 kilo olman gerek kardes en az 75 cok zayifsinn

80 ne hocam yapmayın Allah aşkına benim asıl amacım kas yapmak fit ve kaslı durumu yani

Kardes senin dunyadan haberin yok 1 88 boyundayim 85 kiloyum zayif duruyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Guest-1B6F58693

Yüzbaşı

358 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

11 Aralık 2015 16:27:04 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: gereksizzz111

quote:

Orijinalden alıntı: Ghonzoos

quote:

Orijinalden alıntı: gereksizzz111

quote:

Orijinalden alıntı: Ghonzoos

17 yaşındayım yaşıtlarıma bakıyorum iri yarı hayvan gibiler bense cılız güçsüzün tekiyim sınıfımdan 2 arkadaş gidiyor bende onların gittiği yere yazılcam ama kilom yeterlimi sizce ideal kilo nasıl olmalı boy konusunda pek sıkıntım yok 1,80 boyundayım.

Kilo:57

80 kilo olman gerek kardes en az 75 cok zayifsinn

80 ne hocam yapmayın Allah aşkına benim asıl amacım kas yapmak fit ve kaslı durumu yani

Kardes senin dunyadan haberin yok 1 88 boyundayim 85 kiloyum zayif duruyorum

O boya o kadar kilo zaten az bence ama ben 1,80 boyundayım 80 fazla olur bence

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Guest-1598DCA6C

Yüzbaşı

404 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

11 Aralık 2015 17:23:09

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

ilk başladığımda 174 boy 59 kiloydum. 2 ay çalışıp ara verdim. bu hafta tekrar başladım ve 176 boy 69 kiloyum. mayıstan aralığa 10 kg aldım

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Fitness'a başlayacağım kilo ne kadar olmalı? | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,109
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3323