Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
En Beğenilen Resimler
Bildirim
ERKEN KALKMAK ÖZGÜRLÜKTÜR
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Dersar Yüksek Hızlı Negatif Iyon Saç Kurutma makinesi Buz Mavisi (Türkiye Garantili) : Amazon.com.tr: Kişisel Bakım ve Kozmetik
https://www.amazon.com.tr/dp/B0FFH9Y6Z8
2 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
6 6.30 gibi kalkmaya çalışıyorum ama karanlık olduğu için epey zorluyor . alıştım sayılır yine de _____________________________ -
how you doin
kullanıcısına yanıt
Kaç gibi yatıyorsun hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Özelfenliseli
Ö
kullanıcısına yanıt
10.30-11 arası yatıyorum . 7.30 saat civarı uyumaya çalışıyorum . _____________________________ -
how you doin
kullanıcısına yanıt
Erken yatabiliyomussunuz hocam ben 11 30 givi yattim bu gece anca kalktim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Özelfenliseli
Ö
kullanıcısına yanıt
başlarda uyuyamıyordum da alıştım sonradan . 10.30 da yatağa girince 11 e kadar uyuyorum , sabah da 6.30 da kalksam 7.30 saat uyumuş oluyorum . yetiyor bana .
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi how you doin -- 16 Aralık 2017; 8:6:15 >_____________________________ -
how you doin
kullanıcısına yanıt
Eyvallah hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
1 de yatıyorum genelde 6:30-7:00 arasında kalkiyorum _____________________________ Pizza Time -
Erken kalkiyorumda boyle mi kendini avutuyorsun hicde ozgurluk degil tam tersin uyku gibi em onemli ihtiyactan feragat edip ise gidiyoz. Bazilari okula gidiyor okul neyse gecici bi sure ama is hayati ole degil
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
8 9 da uyanmanın hiçbir artısı yok.
4 saatlik uykuyla da gün içinde yoğun tempoda çalışıyorum (hem öğrenciyim hem iş güçle uğraşıyorum) 8 saatlik uykuyla da. Performans kaybı yok.
Yoksa sen de mi hocam 8de ders, patron 8 de iş mi olur diyorsun :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
deneme_programı
kullanıcısına yanıt
Kac yasindasin? Ben 25 yasindayim 2012 den beri araliksiz calisiyorum. Arada 7 aylik boslugum oldu askere gidip geldim. Gene hemen basladim ise. İs saatlerim gene cogu kisiye gore iyidir. 9.30-18veya18.30 da cikarim cumartesi yarim gundur. Ama yolum uzun 1 saat suruyor ise gitmem donuste ayni sekilde artik belli bi sureden sonra vucut yoruluyor pazar gunleri 11 den asagi kalkmiyorum. Yani demek istedigim senin dedigin tempoya insan bi sure dayanabiliyor okul zamani bende oyleydim gece 12 ye kadar kosustururdum hala da enerjik olurrdum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Erken kalkmak özgürlükse özgürüz ikimizde _____________________________ BİLKENT ÜNİVERSİTESİ -
ne özgürlüğü şafak operasyonuna gidiyon sanki sabah 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
22 yaşım. Yani bebe olarak yapmadım yorumu 18 yaşıma kadar sosyal medyada yorum yapmayan biriydim :D
1 2 senedir iş hayatına daldım öğrenciyim hala.
Ama şöyle bir problemim var.
Antalyanın bi ucundaki şirkete bilgi işlem danışmanlığı yapıyorum bazen sabah oraya uğruyorum.
Sonra okula uğruyorum. Derse.
Sonra da okulun içinde bir birimde yarı zamanlı çalışıyorum.
Eşzamanlı olarak bir derneğe ve Vakıfa çalışmaya başladım. Derneğe 1 senedir çalışıyorum zaten.
Beni yoran da uyku değil beden. Bisiklet kullanıyorum ulaşım için de.
Yani velhasıl kelam 5 6 saat uyku biz gençlere yetiyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Bende katiliyorum unide oglen 2-3 e kadar uyuyordum simdi calisiyorum sabah 10 da kalkiyorum bazen sabah 9 miss gibi gune enerjik basliyorum en fazla 7 saat uyuyorum butun gun benim daha iyi bir sey olamaz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ Origin :Dr_VlkN //Steam :j00x0
|| Ryzen 5 1600 || ASUS Prime x370-PRO || Wraith Spire || MSI GTX1080 Gaming X 8G || GSKILL 16GB (2x8GB) Trident Z 3000Mhz CL14 || Samsung 1TB HD103SJ Sata II 32 MB(Yedek)-Samsung 750 Evo 120GB(Sistem)-2xSeagate Barracuda 1TB Raid0(Oyun) || Corsair RMx650 || NZXT S340 White || AOC G2460PF 24-Inch 144Hz FreeSync || Galaxy S6 ||||Yedek Sistem: || Intel Core i5 2500k @ 4.1 Ghz || MSI P67A-C45(B3) || Thermaltake Contac30 |||| Kingston 8GB (2x4GB) Hyperx 1600MHz CL9 || || Thermaltake Litepower 600W PSU || Thermaltake V3 Black Edition -
deneme_programı
kullanıcısına yanıt
dediğim gibi bi kaç sene sonra vucüt yorgun düşüyor artık kaldırmıyor ben mesela artık ben her sabah yorgun uyanıyorum o derece _____________________________ -
Erken kalkanlar konusu vardı ne oldu 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Sabah namazından sonra uyumak rızka engel olur. Geceleyin de yatsıdan sonra fazla beklemeden uyumak gerekir. Uzmanlar en verimli uyku saatinin 22:00 - 03:00 arası oldugunu söylüyorlar. Şahsi fikrim gece 10 bucuk gibi yatip 11 de uykuya dalsak 6 da kalksak gayet ideal verimli bir 7 saatlik uyku olur.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
deneme_programı
kullanıcısına yanıt
5 degilde 6 -7 iyidir hocam 5 saat oldugunda sersemliyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Sabah 8 30 da baslayan ders tempom an itibariyle bitti şuan dönüş yolumdayım biraz takılıp uyuyacağım erken kalkmak gerçekten efsane 9 30 10da kalkmaktansa 7 7 30 gibi kalkin uykudan feragat falan değil 7 8 saat uyku gayet yeterli
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________
En Beğenilen Yanıtlar
Tüm Yanıtları Genişlet
|
Erken kalkiyorumda boyle mi kendini avutuyorsun hicde ozgurluk degil tam tersin uyku gibi em onemli ihtiyactan feragat edip ise gidiyoz. Bazilari okula gidiyor okul neyse gecici bi sure ama is hayati ole degil
|
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
