Şimdi Ara

Dopamin serotonin endorfin oksitosin melatonin

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
33
Cevap
3
Favori
899
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Dopamin serotonin endorfin oksitosin melatonin
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    922 Mesaj
    Endorfin için yüzmenin üzerine tanımam uzunca bir süre fitness yaptım yüzme sonrası aldığım hazzın %50 sini ancak veriyormuş ama ben bunu geç farkettim.
    _____________________________
    Hayâl ile tesellîdir gönül meyl-i visâl etmez
    gönülden taşra bire yâr olduğın âşık hayâl etmez.
  • Emekli Yönetici
    28033 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Çirkinlik Ne Kadar Kolay

    Nereden alıyorsunuz hocam?

    Alıntıları Göster

    vitaministe.com dan almıştım 120 li. Hala bitmedi.

    _____________________________
    || AMD Ryzen 9 3900X [email protected] || Gigabyte X570 Aorus Elite Anakart || Asus RTX 2060 ROG STRIX OC || Samsung 860 EVO 1 TB Solid State Drive || Crucial Ballistix Sport LT 16GB 3000MHZ @ 3800MHZ/16-19-16-36 RAM || Corsair Enthusiast 850W PSU || Corsair H100i RGB Platinum Sıvı Soğutma Kiti || Couger Conquer Kasa || Samsung S27A950D 27'' 3D 120 HZ Monitör || Logitech G930 Gaming Wireless Headset || Logitech Z5500 5+1 Ses Sistemi || Roccat Kone XTD Gaming Mouse || Sony Playstation 4 Pro 2 TB Upgraded || Sony Playstation VR || Samsung 65Q70R 65" 4K HDR QLED TV || TP-LINK Deco M9 Plus Tri-Band Mesh Sistemi || Apple iPad Pro 12.9'' 128 GB Wi-Fi Gold (1st Gen) & Apple Pencil || Motorola Moto 360 Smart Watch || DJI Mavic Air - 4K Drone & Itelite Sparkwave Duo Menzil Arttırıcı
  • Yüzbaşı
    453 Mesaj

    Fitness antrenmanı sonrası yüzme kas yapımına zararlı mı?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    John WICK kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    453 Mesaj

    Dışarıdan melatonin alınca vücut melatonin salgılamayı durdurur mu?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    GoldPunch kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Çavuş
    45 Mesaj
    [05 Nisan 2020 21:54:15 tarihine dek bölüme mesaj atamaz]
    quote:

    Orijinalden alıntı: gren

    Uyku konusu farklı
    herkes gece uyur diye bir kural yók
    melatonin aslında yorulunca artar.
    fazla yorulmayan insanlarda uyku problemi daha cok görülür
    Ama hocam bir çok kaynaktan ve uzmandan duyduğuma göre bu hormon sadece ve özellikle gece 11 ile 4 arasında karanlıkta ve uyurken salgılanıyormuş, bunun eksikliği kanser riskine bile yol açabilirmiş, bide yaşlanmayı geciktirici etkisi ile biliniyor.

    Yani gündüz vakti bile salgılayabiliyor muyuz karanlık odada uyurken?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    922 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Perturbator

    Fitness antrenmanı sonrası yüzme kas yapımına zararlı mı?
    Zararlı çünkü zaten fitness antrenmanında kaslardaki lifleri yıkıyorsun onların tamire ihtiyacı var. İkinci husus Fitnessdan direk çıkıp yüzmeye gidersen yüzemessinki zaten yorulursun hemen :D Arada en az 2 gün boşluk olmalı bence fitness ile yüzme antrenmanının.
    |
    |
    _____________________________
    Hayâl ile tesellîdir gönül meyl-i visâl etmez
    gönülden taşra bire yâr olduğın âşık hayâl etmez.
  • Yarbay
    8559 Mesaj
    gece calisanlar gunduz rahatlıkla uyur yorgundur
    cok mutluykem mesela uyku olmaz
    tam tersi cok uzgunkende
    ama yorgunsa insan uyur
    asırı yorgunlukta uykuyu bozar.
    yani yorgunluk uyku yapar.
    karanlık aydınlık bıryere kadar



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Çavuş
    63 Mesaj
    Reserve



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    why so serious??
  • Yarbay
    3617 Mesaj
    Oksitosin genelde kadinlarda etkili olan bir hormon.Erkeklerdeki etkileri nelerdir?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    Hepsine hükmedecek Bir Yüzük,hepsini o bulacak ,Hepsini bir araya getirip karanlıkta birbirine bağlayacak,Gölgeler içindeki Mordor Diyarı'nda
  • quote:

    Orijinalden alıntı: GoldPunch

    vitaministe.com dan almıştım 120 li. Hala bitmedi.



    Alıntıları Göster
    Nasıl bir etkisi oluyor hocam?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    584 Mesaj



    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
    |
    |
  • Emekli Yönetici
    28033 Mesaj

    quote:

    Orijinalden alıntı: Çirkinlik Ne Kadar Kolay

    Nasıl bir etkisi oluyor hocam?

    Alıntıları Göster

    Yarım saat sonra uykun geliyor, uyumana yardımcı ediyor. Ama etkisi geçince gecenin ortasında uyandığımı hatırlıyorum. Bunun için yurtdışında yavaş salınımlı modelleri de varmış ama ülkemizde bulamadım ben.

    Bende yan etki falan olmadı, kimisi kabus gördürüyor falan yazmış.

    @Perturbator

    Yok hocam yurtdışında marketlerde bile satılıyor takviye yerine geçiyor, bir zararı yok.

    |
    |
    Bahsedilenler: Perturbator
    _____________________________
    || AMD Ryzen 9 3900X [email protected] || Gigabyte X570 Aorus Elite Anakart || Asus RTX 2060 ROG STRIX OC || Samsung 860 EVO 1 TB Solid State Drive || Crucial Ballistix Sport LT 16GB 3000MHZ @ 3800MHZ/16-19-16-36 RAM || Corsair Enthusiast 850W PSU || Corsair H100i RGB Platinum Sıvı Soğutma Kiti || Couger Conquer Kasa || Samsung S27A950D 27'' 3D 120 HZ Monitör || Logitech G930 Gaming Wireless Headset || Logitech Z5500 5+1 Ses Sistemi || Roccat Kone XTD Gaming Mouse || Sony Playstation 4 Pro 2 TB Upgraded || Sony Playstation VR || Samsung 65Q70R 65" 4K HDR QLED TV || TP-LINK Deco M9 Plus Tri-Band Mesh Sistemi || Apple iPad Pro 12.9'' 128 GB Wi-Fi Gold (1st Gen) & Apple Pencil || Motorola Moto 360 Smart Watch || DJI Mavic Air - 4K Drone & Itelite Sparkwave Duo Menzil Arttırıcı




  • quote:

    Orijinalden alıntı: GoldPunch

    Yarım saat sonra uykun geliyor, uyumana yardımcı ediyor. Ama etkisi geçince gecenin ortasında uyandığımı hatırlıyorum. Bunun için yurtdışında yavaş salınımlı modelleri de varmış ama ülkemizde bulamadım ben.

    Bende yan etki falan olmadı, kimisi kabus gördürüyor falan yazmış.

    @Perturbator

    Yok hocam yurtdışında marketlerde bile satılıyor takviye yerine geçiyor, bir zararı yok.



    Alıntıları Göster
    Uyku sorunu yaşayanlara iyi bir alternatif o zaman hocam.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________




Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
Orjinal Laptop Yedek Parça
kolayoto.com
Bey Azura
SEO
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,953
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.