Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi soykanhalil -- 26 Şubat 2022; 18:49:10 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Çözüldü
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
JACK & JONES, JJEMIL KNIT LS POLO, Triko, Erkek, Siyah , M : Amazon.com.tr: Moda
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0C6QGVTH9
6 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Yeme
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Bölgesel yağ yakımı diye bir şey yoktur. Yağ vücutta her yerde eşit yakılır zaten. Keza kendiniz de belirtmişsiniz. Düzenli kardio be diyet ile çok güzel yağ yakabilirsiniz. Kış ayları bulk(Kilo alımı ve yağlanma) yaza doğru ise mart gibi define(Yağ yakıp forma girmek) dönemine başlanır. Bu dönemde aslında spor ile yapacaksan bence biraz bekle. Kendine güvenip sağlam bir şekilde yaparım dersen şimdiden başlayabilirsin definasyona.
Edit : Genetik olarak her insanın genel yağ toplanma bölgesi farklıdır. Benim mesela adonis kesimlerinde yağlar daha çoktur. Bir arkadaşımın göğüs kısımları çok yağlıydı, sende de genel olarak çene altında olmuş.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi RowneSM -- 2 Şubat 2017; 4:5:6 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
RowneSM
R
kullanıcısına yanıt
Cevabınız için teşekkürler,65 kilo olduğum dönemlerde de belirgin yağ vardı. Özel bir teknik yoksa tıptan yararlanacağız.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi soykanhalil -- 2 Şubat 2017; 4:27:33 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Maalesef dostum özel bir teknik yok. Yağ yakıcı destek ürünler kullanıp düzgün bir definasyon dönemiyle düzeltebilirsiniz. Fakat çok hoş görüntü çıkmaz ortaya, anladığım kadarıyla spor geçmişiniz yok. Direk definasyon ile yağ yakımına başladığında yağlarını yakarsın fakat kaslardan da olursun. Temelin olmadığı için. Atıyorum 60 kilo olursun ama aynı 40 kilo gibi durursun, yanına 60 kilo başka adam gelir kalıplıdır(Kas kütlesi fazladır.) 80 kilo gibi durur. Dikkate alınacak konu bunlar iyi araştırın derim ben.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
RowneSM
R
kullanıcısına yanıt
Besyo okuyorum:) vücudum yağlı değil o bölgeye has yağlanma var.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ne üzerine okuyorsunuz besyoyu hangi branş? Dediğim gibi genel yağlanma bölgeleri farklı olduğundan görünen kısımda olduğunda sıkıntı yaratır, sizinde derdiniz bu sanırsam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ne kadar kaliteli muhabbet dönmüş, bu bölümü aşar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Up
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Kafana takma
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi maldan adam -- 2 Şubat 2017; 18:53:36 >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Çene yok hocam sende. Bence tatlış 
Ama tabi kız gözüyle bakılması lazım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
maldan adam
kullanıcısına yanıt
Mesajınızı tekrar okuyun.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam ortodontik bir sıkıntı olabilir ya da genetik olarak yağ orda daha fazla depolanıyordur. Vücudunuzdaki yağ oranına göre daha define olmalıydı yüz hatlarınız. Bir ihtimalde kötü boyun postürü, çenede sarkma yapabiliyor. Çok bilgisayar başında vakit geçirme, eğilip telefona bakma gibi. Eğer rahatsız ediyorsa doktora gidin bence. -
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım,cok ıyı form tutarsn benım dedıklerımı yab -
Arkadaşlar , önerileriniz için teşekkürler.Konu benim için kapanmıştır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
