DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
Çiğ Yumurta İçmek Zararlımı?
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir Kullanıcı
12
Cevap
1
Favori
6.814
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Çiğ Yumurta İçmek Zararlımı?
Sayfaya Git:
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
    • Binbaşı
      1204 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:05:17
      Herkese merhabalar ben son 1 aydır body ile uğraşıyorum ve her gece yatmadan önce süt+bal+yumurtanın sarısını karıştırıp içiyorum. Biliyorum kuş gribi falan tarih oldu ama insanın içi rahat etmıyor işte sizce herhangi bir mikrop kapma şansım varmı ? öğlenleride aynı şeyi yapıyorum.. Günde ortalama 2-3 tane çiğ yumurta sarısı içtiğim oluyor...


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      788 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:06:48
      Salmonella bakterisi bulaşır


      _____________________________

      Hayâl ile tesellîdir gönül meyl-i visâl etmez
      gönülden taşra bire yâr olduğın âşık hayâl etmez.
    • Yarbay
      18127 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:09:09
      Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

      Yeni nesil her şeyden korkar oldu




      _____________________________

      "İnsanlara ne istediklerini sorsaydım, daha hızlı giden at üretirdim." Henry FORD

      "Ne kadar az bilirsen , o kadar iyi uyursun ." Maksim Gorki

    • Onbaşı
      35 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:14:00
      çiğ yumurta içilirmi tavuğun götünden çıkıyor .


      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      _____________________________

      "İNSANI YAŞAT Kİ DEVLET YAŞASIN"


    • Yarbay
      4466 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:14:12
      quote:

      Orijinalden alıntı: thecaliph16

      Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

      Yeni nesil her şeyden korkar oldu






      _____________________________

    • Yarbay
      4245 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:17:01
      sut bal iyide o yumurtayi cig cig icme bence


      < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
      _____________________________

      ''Yaşamak,
      Bir ağaç gibi tek ve hür
      Ve bir orman gibi kardeşçesine...''
      _______________
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      27 Ocak 2013 00:17:42
      quote:

      Orijinalden alıntı: Yengec1907

      Herkese merhabalar ben son 1 aydır body ile uğraşıyorum ve her gece yatmadan önce süt+bal+yumurtanın sarısını karıştırıp içiyorum. Biliyorum kuş gribi falan tarih oldu ama insanın içi rahat etmıyor işte sizce herhangi bir mikrop kapma şansım varmı ? öğlenleride aynı şeyi yapıyorum.. Günde ortalama 2-3 tane çiğ yumurta sarısı içtiğim oluyor...

      Bildiğim kadarıyla bu sporla uğraşanlar yumurtanın beyazını yerler, sarısı en fazla 1 ya da 2 tanedir. 8-9 tane beyazı yiyenler var ama.

      Senin zevkine kalmış bir şey haşlayarak da tüketebilirsin çok bir şey fark etmez protein konusunda fakat haşlamak daha sağlıklı.



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 3D ne BANDIM -- 27 Ocak 2013; 0:21:15 >
      _____________________________

    • Yarbay
      18127 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:18:33
      quote:

      Orijinalden alıntı: Rocky Balboa®


      Alıntıları Göster




      Hoşgeldin Abi gerisini sana bırakıyorum



      _____________________________

      "İnsanlara ne istediklerini sorsaydım, daha hızlı giden at üretirdim." Henry FORD

      "Ne kadar az bilirsen , o kadar iyi uyursun ." Maksim Gorki

    • Yarbay
      2161 Mesaj
      27 Ocak 2013 00:22:13
      Çiğ yumurta proteinin hazmı daha zordur. En iyisi pişirmek veya haşlamak. Salmonella tehlikesine girmeyeceğim bile.
      3 yıldır vücut geliştiriyorum, hiç çiğ yumurta içmedim, içemem de.



      _____________________________

      i7 6700K | ASUS Z170-A|32GB Kingston Hyper X 2400 mhz| Sapphire R9 290X Tri-X 4 GB| Silverstone 750W Modüler PSU| Dark N10 Kasa| Custom CPU+CPU Sıvı Soğutma| Samsung T260 26''
    • Binbaşı
      1204 Mesaj
      27 Ocak 2013 02:05:26
      quote:

      Orijinalden alıntı: ABSOLUT

      Çiğ yumurta proteinin hazmı daha zordur. En iyisi pişirmek veya haşlamak. Salmonella tehlikesine girmeyeceğim bile.
      3 yıldır vücut geliştiriyorum, hiç çiğ yumurta içmedim, içemem de.

      teşekkurler hocam dediğiniz gibi haşlayarak yiyeceğim hata yapıyormuşum iyikide açmışım konuyu...



      _____________________________

    • Onbaşı
      32 Mesaj
      27 Ocak 2013 02:10:00
      Çiğ yumurta biyotin emilimini engeller. Biyotin de çok çok çok önemlidir. Hele spor yapanlar için gelişmeyi durdurabilir.


      _____________________________

    • Yarbay
      2648 Mesaj
      27 Ocak 2013 02:12:00
      quote:

      Orijinalden alıntı: thecaliph16

      Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

      Yeni nesil her şeyden korkar oldu






      _____________________________

    • Yarbay
      2161 Mesaj
      27 Ocak 2013 02:20:06
      quote:

      Orijinalden alıntı: WindWild

      Çiğ yumurta biyotin emilimini engeller. Biyotin de çok çok çok önemlidir. Hele spor yapanlar için gelişmeyi durdurabilir.

      Yanlış hatırlamıyorsam, beyazını sarısıyla birlikte yemenin önemini vurgulayan bir bilimsel makale okumuştum. Sanırım biyotin emilimi ile alakalı idi.
      Yani 10 tane yumurta beyazı yenecek olsa bile içine en azından 2-3 tane de sarısından katmak önemli.



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ABSOLUT -- 27 Ocak 2013; 2:20:47 >
      _____________________________

      i7 6700K | ASUS Z170-A|32GB Kingston Hyper X 2400 mhz| Sapphire R9 290X Tri-X 4 GB| Silverstone 750W Modüler PSU| Dark N10 Kasa| Custom CPU+CPU Sıvı Soğutma| Samsung T260 26''
Reklamlar
https://ad.doubleclick.net/ddm/trackimpj/N103003.2
-x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.