Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Nasil düzeltecek bu?
Hızlı 
Bildirim
Bu uyku düzensizligi yüzünden hayatimdan hic bir şey anlamıyorum. (YARDIM)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Acer Vero CB272UE3bmiprux 69cm 27 inç QHD ZeroFrame 100Hz IPS 16:9 1ms(VRB) 350nits HDMI DP Type-C(90W) MM Audio out HDR10 FreeSync EU TCO Siyah Gaming Monitor : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/dp/B0CX5G1K4J?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
23 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
kardesim de senin gibi isteseniz duzelir arkadas
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Aynı konuyu acmak icin dolaniyordum iyi denk geldi konun.
al bendende o kadar
Tek fark ben 9 da degil 5 te kalkiyorum sonra sabaha kadar ayakta
Uykuya dalamoyorum dalincada kalkamiyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Dostum sık kendini uyuma iftardan sonra, akşam 9 da yat, sabah 8 de kalk(alarm kur), sonra akşam 9 gibi yine uykun gelecek, 1 ay bunu sürdürürsen biolojik saatin oturur. 
-
Alarm kur bence şu satte kalkıcam dersin mesela bir iki gün çok zorlar, sonra zamanla alışiyorsun.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1-2 saate kadar yatar,aksam 7 gibi de kalkarım.Ramazan bitene kadar böyle olacak herhalde. -
ben oturttum sistemi: sabah 7-8de yatıyom bazen 11 oluyo iftardan 1 saat önce uyandırılıyorum 
iftarı edip hemen dısarı cıkıyorum arkadaslarla takılıp eve 2 gıbı gelıyorum sonra sabah 7de yatıyorum bazen 11....
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
