Merhabalar merak ettiğim bir kaç şey var boy kaç yaşında kadar uzar ben 15 yaşındayım boyum 1.80 daha uzama şansım var böyle kalırsın diyen var . (annem 1.60 1.70 civarı babam 1.88) birde ben bu hafta bodye başladım bodymi fitnessmi oluyo tam olarak bilmiyorum halter,dambıll yok programımda makineleri ise kendi ağırlığında yapıyorum 11 kg 9 kg boyumun uzamasına engelmi yada sadece 1 ay gitsem sorun olur mu ? bilgisi olan yardım ederse teşekkürler İyi forumlar.
up
quote:
Orijinalden alıntı: ResquaseS
Merhabalar merak ettiğim bir kaç şey var boy kaç yaşında kadar uzar ben 15 yaşındayım boyum 1.80 daha uzama şansım var böyle kalırsın diyen var . (annem 1.60 1.70 civarı babam 1.88) birde ben bu hafta bodye başladım bodymi fitnessmi oluyo tam olarak bilmiyorum halter,dambıll yok programımda makineleri ise kendi ağırlığında yapıyorum 11 kg 9 kg boyumun uzamasına engelmi yada sadece 1 ay gitsem sorun olur mu ? bilgisi olan yardım ederse teşekkürler İyi forumlar.
boyun iyi daha uzayabilirwsin sakal filan varmi ve halter ve squat yapmadikca boyunda bir şey olmaz
sakal yanlarda yok tüy gibi belki ama çene altında ve dudak altında var onlara hiç girmiyorum