Bildirim
Bodybuilding önce ve sonra
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
neyine hevesleniyon adamın vücudu iyi değil yarısı kadar kas yapsan yeter parasız yapılıyor gayet ama zaman istiyor
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Doğru düzgün yemek lazım hocam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Günlük protein ihtiyacımı 25 tl ye falan hallediyorum he lezzet istersem 40-45 tl leri buluyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Emin ol adam sadece yiyerek yapmamış , klasik belirti
İlk omuzlar patlar..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ne gibi hocam steroid mi?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gercek kas istiyorsan amele kasi yapacaksin. Bunlar hep protein tozu. Koy kafese saglam bir amele ile bunlari amele bunlari tarumar eder. Yani gunde 100 torba cimento 1000 adet tugla taşı birde iskele kurup mala ile siva yap tamamdir.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi CoMMaNDeRCX -- 21 Ocak 2019; 23:7:27 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Helal olsun çocuğa,tüm gün kıçının üstünde oturanlar basmış tahmin edildiği üzere :D -
Naptın sen üstad ben günlük yemeğe 5 tl veriyorum bazen kendimi şımartıp yüksek proteinli süt alıyorum öyle 10 tl oluyr para lazım bu body buildingi yapmak için günlük 25 tl olmuyor bile bende -
Hocam zaten güçlü olmak için yapmıyorlar ki. Estetik olmak için yapıyorlar.quote:
Orijinalden alıntı: CoMMaNDeRCX
Gercek kas istiyorsan amele kasi yapacaksin. Bunlar hep protein tozu. Koy kafese saglam bir amele ile bunlari amele bunlari tarumar eder. Yani gunde 100 torba cimento 1000 adet tugla taşı birde iskele kurup mala ile siva yap tamamdir. -
Sende öyle durmaz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
-
Kudur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ağlama tipsiz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Tipsizim ama kaslıyımquote:
Orijinalden alıntı: Pipisipispis
Ağlama tipsiz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İlk fotoğraftaki çocuğun adı tuna mı?
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
1.de vücut yok güzel ışık vurmuş
2.de yapıştırmış iğneyi
3.de vücut güzel
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Uzun boylu olsam bodybuilding yapardım.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X