Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Beyin
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bilgi için teşekkürler. Okudum.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Bu söylediğine en güzel örnek çobanlardır kardeşim. Çobanlar hem sabahın erken saatlerinde yola çıkar, uyanık olur hem temiz kirlememiş hava solur hemde aldığı besinler doğaldır. Boğaziçinde bir çoban okuyor mesela. Daha böyle binlere örnek vardır eminim. Doğal besin, temiz çevre insan bedenini dinç tutar ve bunun üzerine inşa edilecek bilgi birikimini sağlam tutar. -
aklıma limitsiz filmi geldi 
-
şeker beyni öldürür arkadaşım geçen ay time da ayrıntısı var ing biliyosan al oku.
dediği diğer şekerse yani hap o bi süre canlı tutuyo ama hangi konuda onu sen bul
-
Kediyeyolgösterenadam
kullanıcısına yanıt
Aynen bir çoban tıp kazanmıştı. Çobanlık yaparken kitaplardan çalışarak. Üstelik bir kolu yoktu. Çocukken köyünde doktor olmadığı için kolunu kaybetmiş oda çobanlık yaparak tıp kazanmıştı.
Haberleri izlerken baya sevinmiştim ama.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
"Şeker yemenin de bir kontrolü olmalı ve bunda glikoz içermeyen şeyler vs. vs. tüketmememiz gerekir. "
Arkadaşım ne demek glikoz içermeyen şeyler tüketmememiz gerekir?glikoz zaten şekerin yapıtaşıdır.nasıl bir cümledir bu.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Zaten ben konu hakkında ayrıntılı bilgisi olan açıklasın dedim.
Beyaz Şeker ile Glikoz Şurubu bir midir?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: hawloo
Zaten ben konu hakkında ayrıntılı bilgisi olan açıklasın dedim.
Beyaz Şeker ile Glikoz Şurubu bir midir?
Aynı değildir fakat yapıtaşları aynıdır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
okumayın zebani -
ben glikozu beyne faydalı diye biliyorum. ÖSYM'nin olips vermesi. Sınavdan önce okunmuş şeker yenmesi. Özellikle kuru üzümde glikozun fazla bulunmasından ve kana kolay karışmasından dolayı faydalı diye duymuştum. -
hawloo
kullanıcısına yanıt
Beyin besinlerden gelen glikozlar ile(karbonhidratlı besinlerin parçalanması sonucu oluşan şeker türü) beslenir.
Diğer en önemli besini vitaminler özellikle "B" vitamini.
Tabi beyin gerçekten çok karmaşık bilim adamlar her geçen gün yeni şeyler keşfediyorlar. Daha düne kadar yaşlanınca beynin nöron hücresi üretmediği düşünülüyordu.
Ama bir şeye odaklanmak, sinirlenmemek gibi konular bizim beynimizi nasıl eğittiğimiz ile alakalı olduğunu düşünüyorum.
quote:
Glikoz, beynin yakıt olarak ihtiyaç duyduğu bir şeker çeşididir. Çalışmalar, glikoz miktarındaki düşüşlerin, dikkat, hafıza ve öğrenme üzerinde olumsuz etkisi olabileceğini ve glikoz miktarını kontrol etmenin, algının bu yönlerini iyileştirebileceğini gösteriyor. Beyin, zorlu zihinsel görevler sırasında daha fazla glikoz kullanır. Dolayısıyla, iyi bir algıiçin, kandaki glikoz düzeylerini en üst düzeyde tutmak özellikle önemli olabilir. Öğün atlamamak, bunu başarmaya yardımcı olabilir.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Reahax -- 19 Ağustos 2014; 23:25:08 >
-
Reahax
kullanıcısına yanıt
Çok fazla tüketmek zararlı olamaz mı
Belli bir konuya odaklanmak için beyin çok fazla düşünmeyi isterse zorluk yaşarız. Dikkat dağınıklığı gibi.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hawloo
kullanıcısına yanıt
Bugün kitap okurken de glikozdan bahsediyordu. Beyin fazla kullanıldığında glikoz kullanıyor sonuçta.
Tabi tıka basa yememekte lazım. Öyle bir durumda mide yediklerimizi öğütmek için daha fazla çalışır bunun sonucunda kanın çoğu alt vücuda pompalanır.
Tıpkı malum durumda olan durum yani
Fazla glikozun beyin işleyişi bakımından bir zararı olacağını daha önce hiçbir yerde görmedim.
Yani fazla glikoz var diye beyin daha fazla çalışmıyor :) Senin düşündüğün kadar çalışıyor ve bunun sonucunda gereken enerjiyi kandaki glikozdan alıyor. Kalan glikoz yine kanda dolaşmaya devam ediyor sonuçta..
Odaklanamamak daha çok zihinsel veya çevresel olabilir.
Ama tabi B12 vitamin eksikliğide olabilir. B12 eksik olunca unutkanlık ve odaklanamama baş gösterir.
Çevrede odaklanmayı etkileyecek açık bir TV nin bulunması gibi.
Yada bir bağımlılığınız var ise; mesela sigara bağımlısı iseniz belli bir süre sigara içmediğinize odaklanmanız çok güçleşir.
Uykusuzluk yine odaklanmayı olumsuz etkiler.
Aynı şey üzerinde mola vermeden sürekli çalışmak yine kötü yönde etkiler mola vermek şart.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Reahax -- 19 Ağustos 2014; 23:55:04 >
-
Reahax
kullanıcısına yanıt
Peki bu dikkat ve çok düşünme gibi sorunlar nereden geliyor?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hawloo
kullanıcısına yanıt
Yukarıda mesajı editledim.
Dikkat dağınıklı B12 eksikliğinden olabilir ama birşeyin üzerinde fazla düşünüp dikkatin dağılması psikolojik bir şey olabilir.
Tabi tahminim bu yönde sonuçta ben ne nörolog nede psikologum :D
Tabi misal verirsen problem daha net anlaşılır.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
