Vucüt geliştirmeye başladim,yağ oranim 7.9 boy 1.73 kilo 65
Ben kararliyim ve bu işi yapicam ama bu işte beslenmekde ònemliymiş. Ben nasil beslenmeliyim yardimci olabilecek tavsiye verebilecek birisi var mi acaba ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme