Şimdi Ara

Bahar Polen Alerjisinde Nasıl Korunmalı ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
126
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Hava sıcaklıklarının artması, havadaki nem miktarının yükselmesi, atmosfer basıncındaki değişmeler ve havaya karışan bitkilerin polenleri alerjik hastalıkları artırıyor. Devamlı hapşırık, burun kaşıntısı, tıkanıklığı ve akıntısı şikayeti ile baş gösteren polen alerjisi ihmal edilirse birçok hastalığa davetiye çıkarıyor.

    Polen alerjisinden nasıl korunulur?

    - Polenlerin atmosferde çok bulunduğu (sabahın ilk vakitleri 05.00-10.00 arası ve akşamüstü sıcak, kuru ve fırtınalı havalarda) dışarı çıkmamaya gayret edin.
    - Dışarı çıkma zorunluluğunuz varsa burnunuzu ve ağzınızı koruyan maske takın.
    - Alerjik bitkilere mutlaka uzak durun.
    - Polen mevsiminde ev ve otomobil pencerelerini kapatın.
    - Evde ve arabada mutlaka polen filtreli klima kullanın.
    - Polen mevsiminde açık havada yürüyüş ve spordan kaçının.
    - Dışarıya çıktığınızda mutlaka güneş gözlüğü kullanın.
    - Sık çamaşır değiştirin ve çamaşırlarınızı kapalı ortamlarda kurutun.
    - Ağaç ve çimenlerin bol olduğu yerlere gitmekten sakının. Bunun yerine deniz kenarlarını tercih edebilirsiniz.
    - Yatmadan önce mutlaka saçlarınızı yıkayın.
    - Gündelik kıyafetlerinizi eve gelir gelmez değişin ve hemen duş alın.

    kaynak: Sağlık Sitesi



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ulas1907 -- 7 Mart 2015; 13:45:12 >







  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Su sebilleri neden koku yapar?
    4 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.