AŞIRI MÜKEMMELİYETÇİLİK

Olmuyor dostlar aylardır tyt çalışıyorum ilerleyemiyorum bitmiyor konu 1 günde bitecek konu haftalarımı alıyor sorunum başlıkta bu kafa yapısıyla hiç bir şey yapılmaz. Başarının en büyük düşmanı. Yoruldum .

Aynen öyle bu sıkıntı bendede var. Son zamanlarda TYT denemelerindeki düşük netlerden dolayı oturup çalışasım bile gelmiyor. Sanki çalışsam bile boşa kürek çekiyormuş gibi hissediyorum...

Ağa ben saatlerimi veriyorum aşırı detaya giriyorum. Senin dediğin farklı bir şey

Muhtemelen anksiyete, unipolar depresyon, OKB gibi psikolojik problemlerin vardır. Bu problemleri araştırmanı öneririm. Eğer bu problemlerinin özelliklerini taşıyorsan önce psikiyatriste daha sonra psikolog + ilaç tedavisi işine yarayabilir. Bu sayede erteleme problemlerini ve her şeyin mükemmel olma isteğini bastıracaksın.

tam üstüne basmışsınız hocam. . Okuldaki rehber hocasıyla konuştum (pdr okumuş insan anlar belki diye) dedi kimsenin elinde sihirli değnek yok falan kendi kontrolünü sağlamayı öğrenmelisin bunu duyduğum an kendime içimden küfürler savurdum ne diye gittin sanki. Okb değilim büyük ihtimal anksiyete bozukluğum var bunun üstüne gideceğim sağ olun

sağ olun hocam psikologa gitmeyi düşünmüyorum ama bu durumun üstüne düşeceğim hayat dalgalı bir şey sonuçta bide sınav stresi eklenince daha da kötü etkiledi

Anladım hocam dediğim gibi psikolojik destek önemli. Ailen veya arkadaşlarının "ya takma kafaya, zamanla geçer zaten" demesine bakma. Böyle diyen birisi zaten senin yaşadıklarını hiç anlamamış birisidir. Gençliğini bu sorunlarım ne zaman geçecek diye çöp edeceğine çaba verip düzeltmek senin elinde.

çok teşekkür ederim inancınız için aşacağım bu durumu kendime güveniyorum psikoloji ve kişisel gelişim kitapları okuyorum sürekli onun da faydası oluyordur umarım