Şimdi Ara

Amatör ligde futbolcuyum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
8
Cevap
0
Favori
550
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar Bursada oturuyorum u17 elit liginde Çınarsporda oynuyorum mevkiim göbek, hız, çalım yeteneğim çok iyi sık sık orta sahanın ilerisinden topla kale önüne kadar süratli bir şekilde rahat gidebiliyorum maçlarda, ancak son vuruşlarda hiç gücüm kalmıyo o kadar koştuktan sonra artık topa vurucak halim kalmıyo bu sorunu hangi antreman şekli ile çözebilirim her gün bazen 2 günde bir düzenli kondisyon antrenmanı falan yapiyorum 1.68 boyum var ve 60 kiloyum yardım ederseniz sevinirim şimdiden teşekkürler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Şut çalış.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • tam saha çapraz koşu şut çalışması yaptırmıyormu hocanız

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sahanın etrafında 60 tur at

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 160 60 olmazsan o sorunu çözebilirsin
  • Bunu bize soruyorsan kusura bakma ama senden bir halt olmaz.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ac 2 el lol oyna
  • Kondisyon

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.