Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

15 Yaşındayım Kilo Sıkıntısı Çekiyorum (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
42
Cevap
2
Favori
6.756
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: sesberk

    quote:

    Orijinalden alıntı: Twanche

    Biz napalım lan? 1.85 boy var 58 kilo var? ha biz napalım? Trevor Reznik gibi geziyorum ortalıkta

    Aynen ya 1.88 boy var 64 kiloyum, iyi benzetmeydi ehehe

    dalga gecmeyın lutfen :)


    quote:

    Orijinalden alıntı: JanBaV

    1.80 boylu arkadaş 75 olayım yüzüm toplansın nasıl diyorsun kafan ya da yüzün mü büyük 75 kilo oldunmu top gibi şişer kafan ve şişko sayılırsın
    1.85 58 varmış bende 1.83 58 im alıyorum ama şu sıra 62 falan olurum kilo almamda sıkıntı yok yemeği sevmiyorum



    quote:

    Orijinalden alıntı: Bilgisayar Bağımlısı

    quote:

    Orijinalden alıntı: nefrons

    metabolizmam son derecede hızlı çalışıyor. nasıl durdurucam bu meledi

    Metabolizmayı yavaşlatmican.Karbonhidrata ağırlık ver kilonu alırsın zaten

    tamamdır patron

    quote:

    Orijinalden alıntı: In-The-Shadows

    Siz Kilo Alabilirsinz Ya Biz Nasıl verecez ??

    1.75 80 Kilo Yanlış Duymadınız 80

    1.75 e 80 bıraz abartı bence. yarısı olayım daha iyi. :)

    (bunları yazarken kola ıcıyorum)

    hepınızın degerlı yorumları ıcın tesekkur ederım hızınıza yetısemıyorum . :) ben sımdı cıkıyorum yarın hastaneye gıdıcem..

    bu arada sımdı tartıldım 47 kılo cıktım..
    _____________________________




  • kurt vardır bağırsağında.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nefrons

    Öncelikle merhabalar,

    Soruma cevap verirseniz cok sevinirim cunku cok kotu bır durumdayım. 15 yaşındayım bu sene lise 1 e geçiyorum.
    boyum: 1.70 (bilmiyorum kısa mı ama idare eder bence.)
    kilom: 45 kilo
    evet evet 45 kilo ! ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum.
    nasıl kilo almam lazım en azından bı 50 kilo olsam toplanırım gibime geliyor.
    lütfen yardımcı olun ..


    edit: boyu sorun etmiyorum annem le babam uzun boylular ..

    Büyük ihtimal kilon 20 yaşına kadar aynı kalacak.Bende lise 1 de 170 boyunda filandım kilom 50'idi.Şuan 18 yaşıma giricem boy 187 kilo 56.

    Karbonhidrat tozları içtim(şu kutusunda kaslı adam resimleri olan) 2 yıl boyunca.Buna rağmen hiç kilo alamadım.Bir öğünde 1 ekmek bitiririm fakat halen kilo alamadım.Babamda bu şekilde zayıfmış 20 yaşından sonra almış.

    Fakat şunu uygulayabilirsen uygula. Günde 3 litre süt içmek 1 ayda 15 kilo aldırıyormuş.Bu yöntemi uygulamaya başlayacağım şuan günde 1.5 litre içiyorum.

    Biraz da kalıplanmak için şınav mekik çekebilirsin.
    _____________________________




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Twanche

    Biz napalım lan? 1.85 boy var 58 kilo var? ha biz napalım? Trevor Reznik gibi geziyorum ortalıkta

    Birebir aynıyız ha
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Club06

    mantıga bakarmısınız - boyu dert etmiyorum annem babam uzun zaten -

    fakir tesellisi
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nefrons

    Öncelikle merhabalar,

    Soruma cevap verirseniz cok sevinirim cunku cok kotu bır durumdayım. 15 yaşındayım bu sene lise 1 e geçiyorum.
    boyum: 1.70 (bilmiyorum kısa mı ama idare eder bence.)
    kilom: 45 kilo
    evet evet 45 kilo ! ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum.
    nasıl kilo almam lazım en azından bı 50 kilo olsam toplanırım gibime geliyor.
    lütfen yardımcı olun ..


    edit: boyu sorun etmiyorum annem le babam uzun boylular ..

    bi ay burger king mc donalds gibi yerlerden beslen
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: In-The-Shadows

    Siz Kilo Alabilirsinz Ya Biz Nasıl verecez ??

    1.75 80 Kilo Yanlış Duymadınız 80

    Boyum 1,85 ve 95 kiloyum
    _____________________________
  • Adama ölümcül şeyler yazmışsınız tebrikler.

    Hergün fastfood yesin az hareket etsin zararlı bir şekilde kilo alsın sonra kabızlıktan ölsün.

    Karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen derim. Su olayını kesinlikle ihmal etme bol bol su iç. Yemeden önce hamurişi tarzı karbonhidrat ve protein olarak yumurta ve et tüketebilirsin. Yağlı yoğurt ve yağlı yoğurttan yapılan ayran önerebilirim. Yalnız yediğin yiyecekler kesinlikle yağda kızarmış olmasın. Fırında veya haşlanmış olarak önerebilirim.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OrKo1984

    Adama ölümcül şeyler yazmışsınız tebrikler.

    Hergün fastfood yesin az hareket etsin zararlı bir şekilde kilo alsın sonra kabızlıktan ölsün.

    Karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen derim. Su olayını kesinlikle ihmal etme bol bol su iç. Yemeden önce hamurişi tarzı karbonhidrat ve protein olarak yumurta ve et tüketebilirsin. Yağlı yoğurt ve yağlı yoğurttan yapılan ayran önerebilirim. Yalnız yediğin yiyecekler kesinlikle yağda kızarmış olmasın. Fırında veya haşlanmış olarak önerebilirim.

    Hocam su ne için?
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Egehanß


    quote:

    Orijinalden alıntı: nefrons

    metabolizmam son derecede hızlı çalışıyor. nasıl durdurucam bu meledi

    Çiğnemeden yut, lifli gıdalar ALMA, az du iç ve gerekmedikce hareket etme.

    emin ol onlar işe yaramaz 17,18 yaşına kadar bekle sonra body ye başla proteinle girersen 6,7ay a ideal kilonun üstüne çıkarsın bende senin gibiyim yağ olarak kilo alamıyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • abur cubur yiyenlere kulak asma bence bodye git protein ağırlıklı beslen
    _____________________________
    I think human consciousness is a tragic misstep in evolution. We became too self-aware. Nature created an aspect of nature separate from itself. We are creatures that should not exist by natural law... We are things that labor under the illusion of having a self, that accretion of sensory experience and feelings, programmed with total assurance that we are each somebody, when in fact everybody's nobody... I think the honorable thing for our species to do is to deny our programming. Stop reproducing, walk hand in hand into extinction; one last midnight, brothers and sisters opting out of a raw deal.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ηihat

    Hocam su ne için?

    Su sağlık için, az su içmek bünyeye çok fazla zarar verir. Ne yaparsan yap ne diyet uygularsan uygula su her zaman olmalı. Su hayattır.
    _____________________________
  • Mesajınız flood koruması tarafından engellenmiştir. Sebebi; 15'ten fazla alıntı yapılamaz. Bunun bir hata olduğunu düşünüyorsanız forum destekten geri bildirimde bulununuz
    _____________________________
  • iyiymiş bende 16 yaşındayım kilo 93 gel değişek kabul 45 kilo 1 haftada 75 yaparım onu ama yine iyi veriyorum haziran başında 100 kiloydum
    şimdi 93 bu ay sonuna 88 falan olsam öf boy 1.85

    sana tavsiyem hareket etme çok
    otur pc başında yemek vs ye 1 haftada 20 kilo alırsın



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Opricnik -- 8 Ağustos 2012; 12:27:27 >
    _____________________________
    Gerçeği bulacaksınız ve gerçek sizi özgür kılacak.
  • Aynı boydayız 45 kiloydum bende. 52 falan oldum hala zayıfım gayet, toplanma falan yok
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Nyan Cat

    quote:

    Orijinalden alıntı: In-The-Shadows

    Siz Kilo Alabilirsinz Ya Biz Nasıl verecez ??

    1.75 80 Kilo Yanlış Duymadınız 80

    Boyum 1,85 ve 95 kiloyum

    :D aynı kader boy 1.81 falan kilo 91 enaz 10 kilo vermem lazım :(
    _____________________________

    Best player TR, Korea,Ocean,West,East,BR,RS,TD,GP,Evren,Samanyolu,Void,Dünya,Ay
    Bu üye 2006 dan beri dota oynamaktadır.
    Zed is hard to play




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr.Hadoken

    iyiymiş bende 16 yaşındayım kilo 93 gel değişek kabul 45 kilo 1 haftada 75 yaparım onu ama yine iyi veriyorum haziran başında 100 kiloydum
    şimdi 93 bu ay sonuna 88 falan olsam öf boy 1.85

    sana tavsiyem hareket etme çok
    otur pc başında yemek vs ye 1 haftada 20 kilo alırsın


    okuz gibi yiyorum ama nereye gidiyor bunlar ?


    quote:

    Orijinalden alıntı: Captor.

    Aynı boydayız 45 kiloydum bende. 52 falan oldum hala zayıfım gayet, toplanma falan yok

    50 olayım ben bi gaza gelir devamını getirirm :D


    quote:

    Orijinalden alıntı: healheal

    quote:

    Orijinalden alıntı: Nyan Cat

    quote:

    Orijinalden alıntı: In-The-Shadows

    Siz Kilo Alabilirsinz Ya Biz Nasıl verecez ??

    1.75 80 Kilo Yanlış Duymadınız 80

    Boyum 1,85 ve 95 kiloyum

    :D aynı kader boy 1.81 falan kilo 91 enaz 10 kilo vermem lazım :(

    konu harbiden saptı



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-9E3ACB8AB -- 8 Ağustos 2012; 14:24:17 >
    _____________________________




  • yatmadan önce ye oruç tutmasan bile sahurda kalk bol bol ye hemen yat

    benimde boy 1.77 kilom 66 normal mi?
    _____________________________
    Once,there was only dark.If you ask me,the light is winning
  • yaş 18 boy 1.73 kilo 46 bende bıktım be kardeş metabolizma hızlıysa yapcak bişey yok ama malesef
    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: nefrons

    Öncelikle merhabalar,

    Soruma cevap verirseniz cok sevinirim cunku cok kotu bır durumdayım. 15 yaşındayım bu sene lise 1 e geçiyorum.
    boyum: 1.70 (bilmiyorum kısa mı ama idare eder bence.)
    kilom: 45 kilo
    evet evet 45 kilo ! ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum.
    nasıl kilo almam lazım en azından bı 50 kilo olsam toplanırım gibime geliyor.
    lütfen yardımcı olun ..


    edit: boyu sorun etmiyorum annem le babam uzun boylular ..

    Böyle sağlık işlerini foruma sorma doktorlar boşuna mı var git konuş bence
    _____________________________
    Mechanical Engineer
    • 
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum