< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
|
baban doğru demiş kısa olsan bu seferde kısayım diye üzülürdün.Boyunun uzun olmasına avantaj veya dezavantaj gözüyle bakma bu senin değiştiremeyeceğin bir özelliğin bunu avantaj haline getirmek senin elinde sporda avantaj ağırlık antenrmanı yapıp sırtını güçlendirmeni tavsiye ederim boy uzadıkça eğer kas sistemi iskelet sistemine yetişemezse sırt ağrıları olur bunun için kasların güçlendir güzel bir fizik sahibi olman iyi olur.Kaslarını büyük göstermek uzun kasların olduğu için zor olacaktır ancak güçlenirsen çok iyi olur ve çok daha rahat bir şekilde estetik vucuta sahip olabilirsin duruş oturuş pozisyonlarına dikkat et ortalamanın üstünde olman sorun değil ancak 190a kadar büyük problemler yaşamazsın 190dan sonra azınlık kısma giriyorsun ortalamadan saptığın için ne bileyim koltuk diz mesafesi mutfak tezgah yüksekliği kapı yüksekliği gibi sorunlar yaşayabilirsin bunu öngör hiç sorun etme atletik estetik sağlıklı bir beden inşaa etmeni diliyorum.. |
|
_____________________________
|
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|