Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Yardım

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

SONGMICS Bambu Çamaşır Sepeti, 100 L Çamaşır Ayırıcı, 2 Bölmeli, Çıkarılabilir Çamaşır Torbalı Katlanabilir Çamaşır Sepeti, Dikdörtgen Çamaşır Kutusu, 52 X 63 X 32 Cm, Doğal Renk, Lcb64Y : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B00OIORXFY 4 sa. önce paylaşıldı

GOODYEAR Goodyear Araç Içi Klima Koku Giderici 150 Ml : Amazon.com.tr: Bebek https://www.amazon.com.tr/dp/B0GG9Z7YHG 7 sa. önce paylaşıldı

Rico 003-RK0026 Klasik Tornavida Seti 7 Parça : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B08SR2RSMB 7 sa. önce paylaşıldı

Koton Straight Fit Cep Detaylı Şardonlu Beli Lastikli Kışlık Eşofman Altı Kahverengi 6wam40033mk Kahverengi M Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/koton-straight-fit-cep-detayli-sardonlu-beli-lastikli-kislik-esofman-alti-kahverengi-6wam40033mk-kahverengi-117770455?magaza=koton 9 sa. önce paylaşıldı

Save 30% on No Rest for the Wicked on Steam https://store.steampowered.com/app/1371980/No_Rest_for_the_Wicked 6 sa. önce paylaşıldı

İnternet Tarifeleri ve Paketleri - Mobilfree https://mobilfree.com.tr/tarifeler 15 sa. önce paylaşıldı

ROBEVE YK Otomatik Dönebilen Şarjlı Masaüstü Vantilatör 120° Otomatik Döner – USB Type-C, 4 Kademeli Hız, Sessiz Mini Fan, Taşınabilir, Uzun Süre Kullanım, Ofis & Ev İçin : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B0GYT7GBYL 9 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

56
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

Öne Çıkar

0 oy

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Yardım | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Guest-7B2387607

Teğmen

150 Mesaj

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

14 Ocak 2017 23:56:37 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhabalar,İlk defa bir spor salonuna yazıldım bana yapacağım hareketleri gösterdiler fakat hareketler içinde karın kasları için herhangi bir çalışma yok.Salonun hocaları hareketin doğru yapılıp yapılmadığınada bakmıyorlar , Bir ay boyunca sürekli aynı program dediler,Sizce sporsalonuna devam etmelimiyim her yerde çalışma tarzı aynı mı?