Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Uykuyu Açmak İçin Yöntemler (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Arkadaşlar mesele uykudan uyanamamak yada yeteri kadar uyuyamamak değil.Asıl mesele ne olursa olsun çalışırken uykunun bastırması.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
O zaman logaritmik arkadasin dedigi senin isini gorur.
irade kisacasi
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Ygs sınav sabahını düşün o yeterli 
-
quote:
Orijinalden alıntı: isvicresiz bilim adami
quote:
Orijinalden alıntı: gizemgrey
En sagliklisi gece yeterli uykuyu uyuyup gündüz calismak ama eger ders calisirken uyku geliyorsa hemen dersi birak elini yüzünü yika balkona cik bir bardak su ic yeniden dogmus gibi oluyorsun :dD
Tum uykuyu gece uyumanin cok da iyi olmadigi gorusundeyim. hatta bence da vinci uykusu ideal ama okul dersane vs varken yapmak imkansiz.
bir de uyku uyumanin anlatim bozuklugu olup olmadigini aciklamak uzere turkcesi iyi olan arkadaslari bekliyorum
http://ailecesaglik.com/kisisel-saglik/yeterli-uyku-uyumak-cok-onemli/
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: GuardsmanBob
quote:
Orijinalden alıntı: isvicresiz bilim adami
quote:
Orijinalden alıntı: gizemgrey
En sagliklisi gece yeterli uykuyu uyuyup gündüz calismak ama eger ders calisirken uyku geliyorsa hemen dersi birak elini yüzünü yika balkona cik bir bardak su ic yeniden dogmus gibi oluyorsun :dD
Tum uykuyu gece uyumanin cok da iyi olmadigi gorusundeyim. hatta bence da vinci uykusu ideal ama okul dersane vs varken yapmak imkansiz.
bir de uyku uyumanin anlatim bozuklugu olup olmadigini aciklamak uzere turkcesi iyi olan arkadaslari bekliyorum
Uyumak daha doğru bence uyku çekmek
dersin ama uyku uyumak olmaz bence
Bu arada seneye aynı yerde karşılaşabiliriz odtu ya da bilkentte
Gunluk hayatimizda hep uyumak kelimesini kullandigimiz icin ben uyku uyumak deyince bi garip oldu tabi fakat soyledigim şeyde bi anlatim bozuklugu yok ama uyumak yerine neden uyku uyumak diyelim ki burada haklisiniz :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
GuardsmanBob
kullanıcısına yanıt
ilk 3 ünü kazanamazsın, 4. bir ihtimal
-
quote:
Orijinalden alıntı: bahane94
ilk 3 ünü kazanamazsın, 4. bir ihtimal
Pesin hukmun guzelmis kardes gule gule kullan
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam kolonyayı alın yuzunuze surun ensenıze boynunuza sonra cıkın balkonla pencereye basınızı sallayın. Yuzunuz usuyor boyle tıtreme gelıyor. O tıtreme uyku felan bırakmıyor zaten.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Kusmuk ye 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
gizem_ak
G
kullanıcısına yanıt
Namaz kılıyonmu bari mübarek boşuna gitmesin.. -
Kahve iç, çikolata ye. -
gizemgrey
kullanıcısına yanıt
Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: gizemgrey
quote:
Orijinalden alıntı: paytak pire
Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin
Saglikla ilgili her yazida her makalede uyku uyumak diye gecer bu bi anlatim bozuklugu degildir sadece gunluk hayatimizda boyle kullanmayiz aliskin degiliz sacma gelir dogal olarak :D
Ablacım anlatım bozukluğu işte kabul et olabilir insanlık hali biz de TDK değiliz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
aslında abdest almak ve ardından namaz kılmak iyi oluyor ben mesela gunu namaz vakıtlerıne göre ayarladıgım içinde olabılır mesela ikindiden sonra akşama kadar geo çalışıyorum yemek namaz arası az biraz tv bakıyorum.(Bu sırada mumkunse çay iyi oluyor uyku için) ardından yatsıya kadar mat devam edıyorum tam artık yorulmaya başlıyorum bir abdest namaz kendime getiriyor.(belki psikolojiktir). İyice artık gözler falan gidiyorsa ve o gece8saat uyuduysam zorluyorum kendımı kalkıp biraz barfiks çekiyorum esneme hareketleri meyve yiyorum, bir süre daha idare ediyor.
Benim için birde şöyle bir olay oluyor gündüz ders çalışırken uyku gelmesi geceye göre daha az oluyor bunu göz önünde bulundurarak gece uyku saatimi 1 2 saat geri alıp sabah daha erken kalkmayı denıyecem bakalım farkedecekmi. -
quote:
Orijinalden alıntı: gizemgrey
quote:
Orijinalden alıntı: paytak pire
Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin
Saglikla ilgili her yazida her makalede uyku uyumak diye gecer bu bi anlatim bozuklugu degildir sadece gunluk hayatimizda boyle kullanmayiz aliskin degiliz sacma gelir dogal olarak :D
YANGIN YANIYOR DA DİYEBİLİR MİYİZ, BİZİM ORANIN ÇOCUKLARI ÖYLE DİYOR?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
kolanın içine nescafe koy karıştır iç bir bardak içersen 2 gün uyuyamazsın ama 2 gün sonra kafan öle bir milyon olurki keşke içmeseydim dersin ama her sınav haftasında bunu yapmamak için kendini zor tutarsın DİKKAT: Bol kafein aldığın için ölebilirsin !
-
Gene totem yapalım bu senede anlatım bozukluğu çıkmasın nerde o arkadaş. -
Allah sevgisinin alametlerinden birisi az uyumaktır. Gece çok az, gündüz çok uyumak, hastalığa sebep olur. Az yemek bedene, az uyumak ruha rahatlık verir. Çok uyumak zararlıdır. Çok yiyip içen istemese de çok uyur. Az yiyip içmek ve az uyumak gerekir. Çok yiyen çok su içer. Çok su içen çok uyur. Çok uyuyanın ömrü uyku ile geçtiği için dünya ve ahiret kazancına mani olur. Bir hadis-i şerifte, (İşlerin hayırlısı vasat olanıdır. Din, ifrat ve tefritin ortasındadır) buyuruldu. (Beyheki)
[Vasat, orta yoldur. İfrat, normalden fazla, tefrit, normalden az demektir. Mesela çok uyumak ifrat, pek az uyumak tefrittir. Çok yiyip içmek ifrat, çok az yemek tefrittir.]
Sabah uykusu, acizlik, tembellik, gevşeklik ve unutkanlığa sebep olur(İ. Maverdi)
Sabahleyin kaybedeceğin 1 saatin tüm gün zararını çekersin.(william whately)
sabahleyin erken kalkarak gecenin gündüz olmak için geçirdiği değişime şahit olmayanlar yeryüzünde hiçbir şey görmemiştir(alain )
1 tane elma tüm kahvelerden iyi uyku açar.denenmiştir
soğuk suyla abdest aldıktan sonra hala uykunuz varsa yatın uyuyun.iyi yorulmuşsunuzdur. Son olarak gece 00 ile 03 arasında da mutlaka uykuda olun.
unutmayın çok uyumak değil verimli uyumak önemli.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
isvicresiz bilim adami
kullanıcısına yanıt
Gerçekçilğin adı ne zaman peşin hükümlülük oldu? rüyadaki birini rüyasından uyandırıyorum sadece 
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
